Zhodnocení Březová u Sokolova 21.05.2016

V Březové u Sokolova se již tradičně vydaly na procházku s nordic walking holemi desítky příznivců nordic walkingu.   Další zdařilá akce  Nordic Walking Tour 2016 se uskutečnila tuto sobotu 21. 5. 2016.

Kdo přišel na start dalšího pokračování Nordic Walking Tour 2016, nelitoval. Krásné, skoro letní, počasí vítalo kolem poledne příznivce tohoto sportu, kteří přicházeli ve skupinách a někteří přijeli i z velké dálky – tímto děkujeme všem, kteří nás podporují svojí účastí i na akcích vzdálenějších od místa jejich bydliště!

Registrace probíhala tradičně v Březové Na Výsluní do 12 hodin, před startem instruktor Zdeněk Vaněk seznámil přítomné s nordic walkingem, vysvětlil rozdíl mezi trekovými a nordic walkingovými holemi, provedl krátkou instruktáž a těsně před půl druhou vyrazilo několik desítek účastníků na 9 km trať.

Samozřejmostí byla možnost zapůjčení nebo i zakoupení nordic walkingových holí či krásných čepic a triček s logem Českého klubu nordic walking.

Instruktor Zdeněk připravil několik opravdu zajímavou a i fyzicky náročnější trasu pěknou přírodou Slavkovského lesa, což dokládají i přiložené fotografie. Pochodníci se kochali krásnými výhledy jak do krajiny, tak i uprostřed lesů.  Cestou byla opět, jak již je na akcích ČKNW pravidlem, velmi dobrá nálada. Účastníci přicházeli do cíle opět ve skupinách až do odpoledních hodin, potom následovala tradiční tombola – losování startovních čísel. Letos vyhrál opravdu skoro každý, kdo se zaregistroval.

Velké poděkování patří hlavně organizátorům a partnerům akce: generálnímu partnerovi Lesy ČR, Nordic Walker.cz, Gabel, KČT, odbor Krušné hory Sokolov, WT Concept a dalším. Všichni se shodli na tom, že na příští ročník určitě opět přijdou.

A myslím, že již můžeme prozradit plán na další ročník NW TOUR 2017- rádi bychom zastavení pojali víkendově ve spolupráci s KČT, odbor Krušné hory Sokolov – start/cíl v Sokolově, trasa povede kolem „Sokolovského moře aneb vodní nádrže Medard“ – rarity celé Evropy. Více už zatím neprozradíme, ale máme se všichni na co těšit.

Více informací o celém projektu Nordic Walking Tour 2016 najdete na www.cknw.cz a www.nordicwalkingtour.cz a FB.

 

Rada ČKNW

 

P1100515P1100518P1100520P1100522P1100523P1100525P1100527P1100531P1100535P1100539P1100540 P1100542 P1100543 P1100557 P1100567 P1100580 P1100583 P1100584 P1100587

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

 

Třeboň 18.06.2016

 

Třeboň vizuál

 

 

Nordic walking tour se letos poprvé za dobu 7 letého trvání projektu  představí v krásné jihočeské Třeboni pod heslem

TŘEBOŇ – CESTA KOLEM SVĚTA

 Neváhejte, vezměte své blízké, přátele a kamarády a dorazte v sobotu 18. června 2016 užít si nejen nordic walking do krásného prostředí lázeňského města Třeboň. O tomto víkendu 17.-19. 6. 2016 budeme trávit krásný letní víkend v Třeboni. Uvidíte, co jste ještě neviděli, zažijete, co jste nezažili, přijeďte, určitě nebudete litovat – Jižní Čechy, rybníky, skvělá rybí kuchyně, vhodné i pro cyklisty!

A teď zpět k Nordic walking tour 2016. Letošní poslední předprázdninové zastavení se koná v sobotu 18.6.2016 v Třeboni. Startovat budeme na Masarykově náměstí, zde bude i cíl našich vycházek. Registrace začne od 10 hodin a v 11 hodin vyrazíme na krásnou vycházku – delší trasa povede kolem rybníka Svět – proto Třeboň – Cesta kolem SvětaJ . Účastníci kratší trasy též poznají mnoho přírodních krás z okolí Třeboně. Vycházky naplánuje a zajímavým výkladem provede místní znalec – nadšený nordikář Michal Pech.  Zkušení instruktoři Vás před startem nebo během vycházky naučí ten správný krok, provedou instruktáž, tradiční rozcvičku a strečink.  Samozřejmě je možné zapůjčení či zakoupení nordic walkingových holí přímo na místě. Doprovodný program zpestří stánky partnerů či zajímavé povídání o Třeboni. Po návratu zpět do cíle bude následovat tradiční bohatá tombola a pro mnohé, kteří s námi zůstanou do neděle, příjemné pokračování letního víkendu. Akce se koná pod záštitou starostky Třeboně Mgr. Terezie Jenisové. Hlavním partnerem jsou Lesy ČR, s.p. Dalšími partnery Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR, Gabel, WT Concept a další.

Pro ty, kteří se rozhodnout strávit v Třeboni více dní níže uvádíme odkazy na různé druhy ubytování:

https://www.trebon.cz/ubytovani

https://svetubytovani.cz/jizni-cechy/trebon

http://www.trebonsko.cz/kategorie/trebon-ubytovani/

https://www.infotrebon.cz/sluzby/ubytovani/

www.trivago.cz

www.booking.com

 

Těšíme se na viděnou v Třeboni, zástupci Českého klubu nordic walking

 

 

Zhodnocení Brno – Klajdovka

V Brně jsme se snažili překonat loňský rekord v počtu registrovaných účastníků, ale bohužel díky nepříznivé předpovědi počasí se nepodařilo. Ale to vůbec nevadí, kdo přišel, nelitoval. Počasí vyšlo jako na objednávku a okolím brněnské Líšně pochodovala více než stovka příznivců nordic walkingu

I přes nepříznivou předpověď počasí se příznivci a nadšenci nordic walkingu nenechali odradit a dobře udělali. Počasí vyšlo úplně suprově, po celou dobu vycházky svítilo i sluníčko a mírně pofukoval větřík, po předpovídaném dešti ani památky…

V sobotu 14. května již od rána u hotelu Velká Klajdovka v Brně Líšni se registrovaly skupinky příznivců nordic walkingu různých věkových kategorií.

Kolem 9. hodiny začala registrace prvních účastníků, kteří v rámci drobného startovného obdrželi energetickou tyčinku, nápoj a drobné reklamní předměty.  Samozřejmostí byla možnost zapůjčení nebo i zakoupení nordic walkingových holí.  Po 10 hodině se slova ujal profík každým coulem, instruktor nordic walkingu Daniel Kotas z Brna, přítomné seznámil se správnou technikou nordic walkingu, informoval co to vůbec nordic walking je, jaké správné hole používat atd. Před půl 11 se registrovaní rozdělili na dvě skupiny podle délky trasy. Kratší cca 4km vedl právě Dan Kotas a pomáhala mu instruktorka Betka. Měla jsem tu čest zúčastnit se vycházky s nimi a upřímně mohu říct, že vtipnější a účinnější instruktáž a průběh procházky jsem ještě nezažila. Patří oběma velký dík!! Jak pronesl trefně jeden z účastníků naší skupiny na adresu Dana Kotase: “Ten chlapec, ten se vám fakt povedl“, to hovoří za vše. Určitě si krásnou vycházku, technicky i fyzicky náročnější, v délce cca 6 km užila i druhá část registrovaných, kterou vedly instruktorky Evča a Marina. Možná jste někteří měli tu čest v sobotu dopoledne potkat nekonečného hada nadšenců s hůlkami kolem lomu Hády či na v Národní přírodní rezervaci Hádecká planinka.

Po návratu čekalo na účastníky skvělé občerstvení, které připravil významný partner této akce Hotel Velká Klajdovka – hrachová polévka, grilované výborné klobásky, pivo, limo, teplé nápoje a další. Kolem půl druhé zahájil předseda ČKNW Radek Douša tolik očekávanou tombolu. Zúčastněné děti losovaly jak o život, radost v jejich očích udělala i výhra třeba ve formě stříkací pistolky či významného dárku hodinek Swatch od společnosti Garmin. Těm, kteří měli štěstí a vyhráli, patří gratulace, ostatním bude přát štěstěna třeba na příštích akcích NW TOUR 2016.

Po skončení akce někteří zůstali, navštívili zahrádku či pivnici zmíněného hotelu a vychutnávali si posezení s přáteli. Velké poděkování patří hlavně organizátorům akce Evě a Danovi Kotasovým – chodec.com, zástupcům CKNW a partnerům akce: Česká unie sportu, Hotel Velká Klajdovka, Rádio Krokodýl, kancelář Brno – Zdravé město, ZOO Brno, Alpsport, Garmin, Jihomoravský kraj a další. Akce se konala pod záštitou hejtmana Jihomoravského kraje JUDr. Michala Haška a starosty městské části Brno-Líšeň Mgr. Břetislava Štefana, který přišel účastníky osobně pozdravit.

Určitě se za příští rok s vámi rádi potkáme opět v Brně nebo ještě letos na dalších zastaveních NW TOUR 2016.

Více informací o celém projektu Nordic Walking Tour 2016 najdete na www.cknw.cz a www.nordicwalkingtour.cz a FB.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

 

Březová u Sokolova 21.05.2016

NW TOUR 2016 pokračuje dalším tradičním zastavením, uvidíme se všichni 21. 5. 2016 v Březové u Sokolova

Zdravíme všechny přátel a příznivce zdravého životního stylu. Krásné jaro oslavíme pohybem v nádherné přírodě v okolí Březové u Sokolova. V sobotu 21.5.2016 zde pořádá Český klub nordic walking ve spolupráci s místním sdružením nordicwalker a Sokolovským odborem KČT další zastavení celorepublikového projektu.

Tímto Vás zveme na velkou prezentační akci Nordic Walking Tour 2016 do Březové u Sokolova, jejímž generálním partnerem jsou již tradičně Lesy ČR, s.p.
Kromě prezentace severské chůze Nordic Walking jsou připraveny dvě trasy odstupňované podle délky a náročnosti terénu tak, aby se mohl zúčastnit každý zdravý zájemce v délce cca 4 a 9 km.
V místě bude zajištěno občerstvení, možnost zapůjčení NW holí a akce bude zakončena tombolou ve které budou slosovány startovní lístky.
Pozváni jsou i hosté z Německého příhraničí.
Přijďte se seznámit s nejrychleji se rozvíjející volnočasovou aktivitou, která Vám pomůže získat kondici, nové přátele a zbavit se přebytečné tělesné hmotnosti způsobem, který Vás bude bavit a prospěje Vám.
Další informace naleznete na přiloženém vizuálu.
Těšíme se na Vás.
Za www.nordicwalker.cz

Zdeněk Vaněk a Petr Hahn

a zástupci CKNW
2016- Březová

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROPOZICE NORDIC – NORDIC WALKING – BŘEZOVÁ U SOKOLOVA

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s., NORDIC WALKER

Termín: 21. 5. 2016

Místo registrace: Výsluní, Březová

Prostor startu/cíle: Výsluní Březová

Doprava: vlastní – možnost parkování u požární zbrojnice, příjezd od K.V.

po dálnici odb. Březová, autobusem – ze Sokolova jezdí každých 20 min

Trasy:

4 a 9 km – povedou Slavkovským lesem okolím Březové, v prostoru startu a cíle možnost zakoupení občerstvení, alko I nealko nápojů a slosování startovních čísel o věcné ceny

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mail gabina@cknw.cz

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15 let – 20 Kč

Půjčovné NW holí: 50 Kč/pár, děti – zdarma

Registrace

  1. května 2016, od 12:00 do 13 hodin v prostoru Výsluní – Březová u Sokolova

 

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 20. května 2016 na internetových stránkách

Časový harmonogram:

  • 12:00-13:00 – registrace
  • 13:30 – start po skupinách
  • 15.00 -16.00 – ukončení pochodu
  • 16.00 – 16.30 – tombola (slosování startovních čísel o věcné ceny)

 

 

 

Brno 14.05.

 

2016- Brno-01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NORDIC WALKING TOUR 2016 – 14. 5. 2016 BRNO

 … Tak nás tu zase máte BrňáciJ   Již potřetí ve své historii zavítá celorepubliková tour do jihomoravské metropole města BRNO

…V sobotu 14. května 2016 se bude konat v Brně další zastavení celorepublikového projektu Nordic Walking Tour 2016

Pojďme zopakovat nebo naopak pokořit loňský rekord v počtu účastníků jednotlivých zastavení tour – je to výzva! Vloni se v Brně sešlo několik stovek příznivců nordic walkingu.

Nazujte sportovní obuv, vezměte s sebou rodinu, děti, přátele a kamarády a pojďte se s námi projít! Po loňském velmi úspěšném zastavení v Brně letošní seriál akcí Nordic Walking Tour pokračuje
14 . května opět v Brně. Registrace účastníků začíná již
od 9 hodin u hotelu Velká Klajdovka, Jedovnická 7, Brno  a v 10.00 hodin všichni vyrazí po skupinách na pochod. Předpokládaný návrat je plánován na 13.00 hodin. Po té bude následovat tradiční tombola a ukončení akce.

Nordic Walking je sport pro širokou veřejnost a trasy v délce cca 3,5 a
6 km
ujde každý! Na trasách, které povedou Národní přírodní rezervací Hádecká planinka, Vás budou doprovázet kvalifikovaní instruktoři nordic walkingu.

Na místě bude opět půjčovna holí, instruktoři, kteří vám poradí se správným pohybem a prezentace partnerů akce.

A pokud vám nevyjde procházka ani v tomto termínu, budeme se těšit na setkání s vámi na dalších akcích Nordic Walking Tour 2016, o kterých se více dozvíte na www.cknw.cz, www.nordicwalkingtour.cz, www.chodec.com a na FB.

 

Nordic Walking Tour 2016 – Brno Velká Klajdovka

Datum konání akce: sobota 14.5.2016 9:00

Tato akce se koná pod záštitou hejtmana Jihomoravského kraje JUDr. Michala Haška
a starosty městské části Brno-Líšeň Mgr. Břetislava Štefana


Registrace předem:
 doporučujeme se registrovat předem na emailu info@chodec.com abychom pro Vás měli dostatek holí k zapůjčení

Registrace na místě: 9:00 – 10:00 Brno – Líšeň, hotel Velká Klajdovka
Parkování je možné podélně na ulici Jedovnická, neparkujte prosím před hotelem. Děkujeme
Start: 10:00


Startovné:
 platí se namístě 50 Kč dospělí a děti do 15 let 20,- Kč. Startovné obsahuje registraci, číslo do tomboly, vodu a energetickou tyčinku.
Zapůjčení holí: zdarma oproti vratné záloze 100 Kč. Bude zde možnost i zakoupení nových holí Leki a Gabel za zvýhodněnou cenu.

Ubytování: 800 Kč za dvoulůžkový pokoj se snídaní. Platí pouze pro registrované účastníky NW Tour a oproti námi vystavenému voucheru. Tímto děkujeme hotelu Velká Klajdovka za nabídku výhodného ubytování pro účastníky NW Tour.

Jsou přichystány různé trasy dle náročnosti a zaměření:
1) Nordic Walking – více než běh – 6 km: trasa se půjde ve svižnějším tréninkovém tempu, ukázka posilování a krátký běh s holemi se zaměřením na aktivní zapojení celého těla

2) Nordic Walking – z nuly zpátky do kondice 3,5 km: vycházka v klidném tempu s ukázkou správné techniky chůze s Nordic Walkingovými holemi. Trasa vhodná pro osoby s malou kondicí, s nadváhou, těhotné a maminky po porodu, seniory.

Program: registrace, zahájení, seznámení s Nordic Walkingem. Během obou výletů seznámení s technikou Nordic Walkingu. Vše bude probíhat pod dohledem profesionálních instruktorů z našeho týmu chodec.com. Na závěr bude vyhodnocení a tombola.

Časový harmonogram:
09:00 – 10:00 registrace
10:00 – START po skupinách
12:30 – 13:00 ukončení pochodu
13:00 – tombola (slosování startovních čísel o věcné ceny)

Nordic Walking je celoroční pohybová aktivita vhodná téměř pro každého a bez omezení terénu. Nordic Walking je možné využít jako možnost náročného tréninku pro sportovce, fitness aktivity pro udržení si zdraví a kondice a jako vynikající pohyb pro osoby po úrazech, nemocích v rámci rekonvalescence a rehabilitace. Správné pochopení a využití Nordic Walkingu vede k obecně zdravějšímu životnímu stylu.

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.
Spolupořadatel: chodec.com

Brněnské zastavení se koná pod záštitou starosty městské části Brno-Líšeň Mgr. Břetislava Štefana a hejtmana Jihomoravského kraje JUDr. Michala Haška.

Partnery brněnské etapy NW Tour jsou:
Hotel Velká Klajdovka který poskytuje zázemí celé akci, zvýhodněné ceny ubytování a občerstvení
Městská část Brno-Líšeň
Alpsport
 – prodejna s vybavením do přírody
ZOO Brno
Rádio Krokodýl – mediální partner
Kancelář Brno – Zdravé město.
Česká unie sportu 

Stránky celé NW Tour jsou zde:
http://www.nordicwalkingtour.cz/

Stránky Českého klubu NW:
http://www.cknw.cz/

 

 

Unhošť 01.05.- aneb jak to dopadlo

Na 1. Máje pochodovaly po Unhošťských mlýnech zástupy účastníků velmi zdařilé akce  Nordic Walking Tour 2016

 

Již třetí akci v pořadí má za sebou letošní seriál nordic walking výletů Nordic Walking Tour 2016, která je pořádána Českým klubem nordic walkingu (ČKNW).

1.května dopoledne se všichni zájemci o vyzkoušení si této zdraví přínosné fitness aktivity dostavili do prostorů fotbalového hřiště TJ Unhošť. Předpověď počasí byla lákavá, po sobotě plné sluníčka vyšlo přímo vzorové počasí pro vycházku i v neděli. Stovky příznivců nordic walkingu si nenechaly ujít tuto příležitost a dorazily na další oblíbenou akci.

Kolem 9. hodiny začala registrace prvních účastníků, kteří v rámci drobného startovného obdrželi, energetickou tyčinku, nápoj a drobné reklamní předměty.  Samozřejmostí byla možnost zapůjčení nebo i zakoupení nordic walkingových holí.

Stejně jako vloni i letos byly připraveny a vyznačeny dvě trasy – kratší o délce necelých 7 km a delší cca 13 km. Ti, kteří se rozhodli absolvovat delší trasu, měli výlet zpestřený o prohlídku Proškova mlýna i s odborným výkladem pana mlynáře Bočka. Po 10 hodině kvalifikované instruktorky Martina a Štěpánka začaly s povinnou rozcvičkou a protahováním, aby všichni vyrazili na trať dobře připraveni. Přesně na čas v 10.00 hodin odstartoval předseda ČKNW Radek Douša start na delší trať a v 11 hodin vyrazila další skupina, která si pro procházku údolím Kačáku a Černého potoka vybrala trať kratší.

Cestou byla opět, jak již je na akcích ČKNW pravidlem, velmi dobrá nálada. Účastníci přicházeli do cíle ve skupinkách, a i když někdo dorazil sám, vzápětí se dal do řeči s ostatními, bylo o čem mluvit a zážitků plno. Cíl byl opět na hřišti v Unhošti, kde všechny čekala zasloužená odměna v podobě buřtů s chlebem a hořčicí, které si pochodníci opékali na připraveném táboráku. Po 14. hodině následovalo losování tomboly. Jako lístek do tomboly posloužily vstupenky na akci a jako vždy do tomboly přispěli již tradiční partneři Tour. Po té někteří zůstali a vychutnávali si posezení s přáteli a plánovali účast na dalších akcích NW TOUR 2016. Velké poděkování patří hlavně organizátorům, generálnímu partnerovi tour Lesy ČR a dalším partnerům akce: Český červený kříž Unhošť, Česká průmyslová zdravotní pojišťovna, O Style Jablonec nad Nisou, Kompek Kladno, Garmin, Řeznictví Kulhánek Kladno a další. Určitě se za rok na 1. Máje s vámi rádi potkáme opět v Unhošti a možná i ještě letosJ Zaznívaly totiž ze všech stran ohlasy, že bychom Unhošťské mlýny mohli zopakovat někdy na podzim, když je krásně zbarvená příroda a třeba by i počasí vyšlo…. Jste pro?:-)

Více informací o celém projektu Nordic Walking Tour 2016 najdete na www.cknw.cz a www.nordicwalkingtour.cz a FB.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Unhošť 01.05.2016 – Unhošťské mlýny

2016- Unhošť-01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oslavíme opět jako v minulých letech 1. Máj procházkou po Unhošťských mlýnech v rámci Nordic Walking Tour 2016

 Když oslavy 1. máje, tak se vším všudy. Průvody příznivců nordic walkingu se vydají již tradičně tuto neděli 1. května 2016 s holemi v ruce na procházku údolím Kačáku po Unhošťských mlýnech. Český klub nordic walking připravil na první květnový den dvě krásné trasy – jedna 6 kilometrová, druhá 12 kilometrová, které budou obě startovat ze hřiště TJ Unhošť ve Smetanově ulici v Unhošti.  Vzhledem k lepší organizaci ´“povycházkového“ doprovodného programu – opékání špekáčků a losování bohaté tomboly, jsme se rozhodli udělat časově odlišné dva starty pro krátkou a delší trasu – zájemci o delší vycházku vyrazí v 10 hodin a účastníci kratší trasy v 11 hodin. Na startu budou k dispozici mapky obou tras, které máte i v příloze této zprávy a můžete si je vytisknout. Trasy budou značené a s každou skupinou půjde certifikovaná instruktorka nordic walkingu. Registrace se tudíž bude konat po celou dobu od 9 až do 11 hodin. Vždy cca 15-20 minut před startem jednotlivých tras bude probíhat s instruktorem nordic walkingu velmi důležitá rozcvička a protahovací cviky. V rámci startovného každý obdrží nealko nápoj, energetickou tyčinku a startovní číslo slosovatelné v bohaté tombole. Toto startovní číslo slouží i zároveň jako poukázka na špekáček, s chlebem a hořčicí, které si budete po návratu v cíli opékat na přírodním ohništi.

V prostoru startu a cíle si může každý navštívit stánky partnerů akce, Wina lite, České průmyslové zdravotní pojišťovny a nově i stánek s velmi kvalitním sportovním a funkčním oblečením a dalším zbožím společnosti O STYLE (prohlédnout si můžete na www.ostyle.cz) – možnost bude platit jak hotově tak i platební kartou.

Na delší trati bude zajištěna prohlídka dokonale zachovalého mlýna Proškova mlýna s odborným výkladem. Podrobnější informace najdete na: www.nordicwalkingtour.cz, www.cknw a na Facebooku.

Na každém zastavení, které je spíše sportovně-společenskou akcí, se seznámíte

se správnou technikou pod vedením zkušených certifikovaných instruktorů, pobavíte se s přáteli a na závěr můžete vyhrát hodnotné ceny v tombole. Vítán bude každý, kdo se chce naučit NW a projít se na čerstvém vzduchu.

Partneři akce: Místní organizace Českého červeného kříže, Česká průmyslová zdravotní pojišťovna,  Garmin, Gabel, O´STYLE, Středočeské vodárny a další. Velké poděkování patří generálnímu partnerovi společnosti Lesy ČR.

Více informací o celém projektu Nordic Walking Tour 2016 najdete na www.cknw.cz a www.nordicwalkingtour.cz

 

Základní Informace – Unhošť – 1. 5. 2016

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.

Spolupořadatelé: WT Concept s.r.o.

Termín: 1.6.2016

Místo registrace: Unhošť, hřiště TJ Unhošť, Smetanova ulice

Prostor cíle: Unhošť, hřiště TJ Unhošť, Smetanova ulice

Doprava: vlastní

Trasy: 6 a 12 km – údolím Černého potoka a Loděnice (Kačáku). Na delší trase prohlídka Proškova mlýna s minipřednáškou o historii mlynářství na Unhošťsku. V cíli opékání vuřtů (vuřt, chleba, hořčice a nealko nápoj je součástí startovného) a slosování startovních čísel o věcné ceny.

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mail: gabina@cknw.cz, kontaktní tel.: 739 086 447 – R. Douša

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15ti let 20 Kč

Registrace: 1. 5. 2016, od 9 do 11.00 hodin na hřišti v Unhošti

Informace: www.cknw.cz, www.wtc.cz, www.nordicwalkingtour.cz

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 30.4.2016 na internetových stránkách www.wtc.cz a www.cknw.cz
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • vybavení (NW hole) je možno zapůjčit si při registraci – půjčovné dospělá osoba Kč 50,-/pár, děti do let ZDARMA

 

Časový harmonogram:
9:00 – 11:00 registrace

10:00 – start delší trasa

11:00 – start kratší trasa
14.00 – 16.00 – opékání špekáčků, tombola, ukončení akce

 

Mapy

Unhošť krátká

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Unhošť dlouhá

Zhodnocení Slavonice 23.04.2016

Procházka krásnou přírodou České Kanady se v sobotu 23. 4. 2016 zdařila

 

Druhé letošní zastavení Nordic Walking Tour 2016 se uskutečnilo již tradičně v jihočeských Slavonicích. Letošní ročník se konal jako Memoriál Jirky Beneše. Jirka Beneš byl bezva kamarád … výborný člověk a zakladatel nordic walkingu v České Kanadě, přivedl nás před lety do Slavonic a bohužel letos v únoru podlehl dlouhé vážné nemoci. Proto i do budoucna plánujeme zachovat tradici této akce ve Slavonicích na jeho počest se stejným názvem.

S obavami o počasí se začali kolem deváté hodiny ranní trousit první zájemci o registraci, ale celorepubliková deštivá předpověď se nenaplnila a jak jsme si řekli: „Jirka nám to z nebe ošéfoval“ a my měli opět příjemné počasí občas protkané i slunečními paprsky.

Účastníky přivítal místostarosta Slavonic Ing. Karel Pavlů, který též poděkoval celému realizačnímu týmu za přípravu této pěkné akce.

Kolem 11 hodiny vyrazili na různě dlouhé tratě v několika skupinách za doprovodu zkušených instruktorek severské chůze – místní Víti Benešové a Martiny Vernerové, které před startem zorganizovaly instruktáž a krátkou rozcvičku. Ranní program byl zajištěn dětmi z místní školky a školy – roztočily náměstí s kruhy hula hoop a celý doprovodný program vtipně moderoval Míra Palán. Super pecky již tradičně pouštěl a dobrou náladu tvořil DJ Danny.

Trasy byly opět vedené jinak než v minulých letech, a tak se potvrdila skutečnost, že okolí Slavonic nabízí stále něco nového k objevování. Delší trasa cca 12 km vedla letos z náměstí kolem kostela sv. Ducha, přes Vlastkovec, kolem rybníků po Graselově stezce zpět do Slavonic. Kratší trasu vedla paní Fialová z infocentra a provedla též účastníky Graselovou stezkou kolem rybníků Dlouhého a Spuštěného. A jen tak pro zajímavost, abyste se měli na co těšit, už máme s místními znalci vytipované trasy na příští ročník. Opět to bude krásné a možná se podíváte i malinko za hranice České republiky.

V odpoledních hodinách v závěru akce proběhla tombola – slosování startovních čísel a krátké zhodnocení. Všichni zúčastnění včetně pořadatelů, zástupců města a Informačního centra Slavonice se shodli na tom, že příští rok se sejdeme opět na stejném místě

Zvláštní poděkování patří: Vítězslavě Benešové, paní Fialové z IC Slavonice, instruktorce Martině Vernerové, celému týmu Penzionu Bejčkův Mlýn a hotelu Růže ve Slavonicích za perfektní zázemí, městu Slavonice, České unii sportu a dalším. Těšíme se na Vás na dalších akcích Českého klubu nordic walking.

Nordic walking 002Nordic walking 005Nordic walking 006Nordic walking 009Nordic walking 012Nordic walking 014Nordic walking 015Nordic walking 021Nordic walking 029Nordic walking 023Nordic walking 030Nordic walking 032

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

20160423_13085420160423_130911Nordic walking 001

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zahájení sezony Kunratice 16.04.

 

Nordic Walking Tour 2016 byla zahájena v sobotu 16. 4. 2016 v Kunratickém lese

V sobotu 16. 4. 2016 byla zahájen již 7. ročník celorepublikového projektu Nordic Walking Tour 2016.

Příznivci toho zdraví prospěšného sportu se již tradičně sešli v areálu Restaurace Na tý louce zelený, kde probíhala registrace, start a cíl této velmi úspěšné akce.

Již od dopoledne se scházely hloučky ať již pravidelných účastníků, anebo těch, kdo si přišli vyzkoušet nordic walking poprvé v životě a chtěli tak učinit pod dohledem certifikovaných nordic walking instruktorů. Čekání na start jsme si mnozí zpříjemnili drobným občerstvením před vycházkou či návštěvou zajímavých stánků partnerů této akce. Byla možnost si prohlédnout či zakoupit různé modely holí Gabel, obuvi zn. Lowa, zdravých výrobků společnosti Wina lite či originálních přírodních výrobků z kozího mléka ze společnosti „Kozí pelíšek“ z Jílového u Prahy. Energii před startem jsme mohli doplnit kávičkou či jinou dobrotou od společnosti B-rink. Ani částečně oblačné počasí neodradilo skalní či nové účastníky a pod dohledem certifikovaných instruktorek Petry a Martiny mohla začít rozcvička a ukázka správné chůze s nordic walkingovými holemi. V 11.30 hodin vyrazily dvě skupiny desítek účastníků na dvě trasy této vycházky v délce 5 a 9 km.

Cesta podél Kunratického potoka byla opravdu pohlazením po duši. Kratší trasa byla vcelku nenáročná a na té delší byli uspokojeni i pokročilejší nordic walkeři, neboť viděli i zbytky hradiště a další zajímavosti na trase. Jediným snad drobným negativem bylo značení trasy, které nám před akcí a i v průběhu vycházky „nějací dobráci“ zničili, tudíž se tímto omlouváme všem, kteří během vycházky bloudili. Do cíle však dorazili nakonec všichni s úsměvem na tváři.

Kolem půl druhé se začala losovat tombola podle čísel na zakoupených vstupenkách. V tombole byly jako obvykle velmi zajímavé ceny a i když jsme nevyhráli, nelitujeme. Příjemné odpoledne strávené v pohybu v přírodě v kruhu našich rodin, přátel či nově nabytých kamarádů jsou pro nás tou nejlepší výhrou.

Velké poděkování patří hlavně partnerům akce: Praha – Evropské hlavní město sportu 2016, Česká unie sportu, Gabel, Garmin, SK Outodoor, Zdravě jíme, Nordic walking fitness, Český klub nordic walking a další.

Už teď se těšíme na příští sobotu do Slavonic!

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA