Zahájení NW Praha Kunratice 06.06.2020

Jarní počasí už nás dávno lákalo na procházky do přírody, ale vzhledem k opatřením, které nás téměř po celé jaro provázely, jsme byli nucení zahájení letošního ročníku NW TOUR 2020 několikrát posunout.

Ale všichni jsme se dočkali a moc se těšíme na společné chvíle strávené pohybem pro zdraví na čerstvém vzduchu.

SK Outdoor a Český klub nordic walking Vás po dlouhé přestávce zve na Zahájení 11. ročníku Nordic walkng tour 2020 , které proběhne 6.6.2020 v Kunratickém lese. Přijďte všichni v sobotu 6. června 2020 protáhnout svá těla tradičně do Kunratického lesa

Start a cíl –  prostor před restaurací Na tý louce zelený, registrace účastníků bude probíhat průběžně od 8.30 hodin do 14.30 hodin. V časovém rozmezí 9 – 15 hodin budou v intervalu 1 hodiny startovat skupinky do 50 osob.  Doprovázet na trati, provádět instruktáže, rozcvičky a strečink s Vámi budou provádět certifikované milé a šikovné instruktorky. Samozřejmostí bude možnost zapůjčení a i zakoupení nordic walkingových holí a dále zakoupení triček. V rámci startovného obdržíte drobné občerstvení na trať, upomínkové předměty od partnerů a originální CWG.

Každé zastavení je spíše sportovně-společenskou akcí, seznámíte se správnou technikou pod vedením zkušených certifikovaných instruktorů a pobavíte se s přáteli.

Po příjemné vycházce určitě rádi uvítáte posezení s ostatními účastníky při něčem dobrém v zahradní části restaurace.

Vítán bude každý, kdo se chce naučit nordic walking a projít se na čerstvém vzduchu.

Děkujeme tímto i partnerům tohoto zastavení za podporu: PRE, ČEPS, OZP, Magistrát hl. m. Prahy,  SK Outdoor, Restaurace Na tý louce zelený, WT Concept a zainteresovaným instruktorkám Českého klubu nordic walking.

Těší se na vás

Zástupci CKNW a SK Outdoor.

Sledujte: www.skoutdoor.cz, www.nordicwalkingtour.cz, www.cknw.cz a FB

Pořadatel:                   SK OUTDOOR z.s. a Český klub Nordic walking.

Termín:                       sobota 6.6.2020

Místo registrace: prostor před restaurací Na tý louce zelený, Na zelené louce 451, Praha 4 – Kunratice (www.natyloucezeleny.cz)

Prostor startu/cíle: restaurace Na tý louce zelený, Na zelené louce 451, Praha 4 – Kunratice

Doprava: vlastní, doporučené autobusy 138, 332, 203,193, 335, 337, 339,  (autobusová zastávka IKEM)

Trasa: 8.5km – povede Kunratickým lesem viz. přiložená mapka. V cíli možnost zakoupení občerstvení, alko I nealko nápojů a slosování startovních čísel o věcné ceny.

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mail: gabina@cknw.cz

            kontaktní tel.: 739 086 447 – R.Douša

Startovné:       100 Kč za účastníka a start, děti do 15ti let – 50 Kč

Půjčovné NW holí:  50 Kč/pár, děti – zdarma

Registrace: 6.6.2020, od 8.30 do 14.30 hodin v prostoru zahradní restaurace Na tý louce zelený

Informace:      www.nordicwalkingtour.cz, www.skoutdoor.cz, www.cknw.czwww.wtc.cz,

Různé:     – účastníci startují na vlastní riziko

– o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 31.5.2020 na internetových stránkách www.nordicwalkingtour.cz a                                 www.cknw.cz,www.skoutdoor.cz

– pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí učinit změny v tomto rozpisu

Časový harmonogram:          8.30 – 14.30h –průběžné registrace
9:00 – 15.00  – start po skupinách do 50 osob – interval 1 hodina

                                               Návrat do cíle vždy cca po 1,5 hodině

NORDIC WALKING 2020

Letošní NORDIC WALKING TOUR začínáme 20.06. v Kunraticích!!!
Propozice dodáme a už se na Vás těšíme.

Madeira – poznávací zájezd 2020

Ohlasy na letošní zájezd s pěší turistikou na Madeiře byly velice pozitivní, všichni účastníci byli nadšeni programem, organizací v místě pobytu i se sportovně turistickou částí díky průvodkyni Lence.

Tak jsme i na příští rok 2020 připravili stejnou akci s tím, že je o jeden výlet s průvodcem více.

MADEIRA – TÚRY, HORY, LEVÁDY

PROGRAM ZÁJEZDU: 04.09. – 11.09.2020

1. den: 04.09. pátek – plánovaný odlet z Prahy ve 12:20 hod.

Plánovaný přílet na Madeiru v 15:55 hod., transfer do hotelu, fakultativně večeře, nocleh.

2. den: 05.09. sobota – Funchal

Po snídani odjezd na celodenní výlet po Funchalu, hlavního města ostrova Madeira. Ve městě si prohlédnete sochu císařovny Sissi, zahrady regionální vlády, Park Santa Catarina, sochu Kryštofa Kolumba, dále uvidíte divadlo Baltazar Dias, sochu objevitele Zarca, Katedrálu Sé a navštívíte vinný sklípek Oliveiras, kde se dozvíte něco o historii vzniku Madeirského vína. Později vás cesta zavede malebnými uličkami k městské tržnici s různými druhy tropického ovoce, ryb, květin a suvenýrů. Vila Quinta Vigia (1 €). Výstup do čtvrti Monte (možno využít lanovku – 11 €/jeden směr), kde navštívíte Tropickou zahradu (12,50 €), přejdeme ke kostelu Monte, kde je pochovaný rakousko-uherský císař Karel I. Zájemci mohou využít původní místní dopravu zpět do Funchalu – jízdu na saních o délce 2 km (15 €/os.), v odpoledních hodinách návrat do hotelu nebo individuální volno v centru města. Fakultativně večeře, nocleh.

3. den: 06.09. neděle – Fuchal (individuální program) – možnost výletu na Levádu Ribeiro Frio

Snídaně, volno, relaxace, koupání a individuální návštěva Funchalu nebo individuální výlet místními autobusy – Leváda Ribeiro Frio – po snídani individuální odjezd místním autobusem k pstruží farmě v Ribeiro Frio, u které vám zastaví meziměstský autobus. Zde se můžete v jedné z místních restaurací posilnit před sestupem nebo projít v zahradě, kde je vybudován k chovu pstruhů systém kamenných nádrží napájených křišťálově čistou vodou ze stejnojmenné říčky. Z farmy vede trasa lesem, který poskytuje dostatek stínu a osvěžení i díky zavlažovacímu kanálku (levada), podél kterého celá trasa vede. Budete procházet přírodní památkou – tzv. lesem „laurisilva“. Tento unikát je zapsán do seznamu UNESCO, neboť je jedním z posledních lesů v oblasti Makronésie (Azory, Kanáry, Madeira, Kapverdy) zachovaný v takové rozloze. Nachází se zde společenství stromů a keřů s plochými listy, kapradin, mechů, lišejníků a mnoha dalších druhů flory. Po cestě do osady Portely projdete i kolem jezera Portela a na jedné z několika málo vyhlídek si vychutnáte nádherné výhledy údolím a u

autobusové zastávky, kde cesta končí na pobřežní vesnici Porto da Cruz. Zde si můžete dopřát pozdní oběd v místní restauraci. Individuální návrat autobusem do Funchalu, fakultativně večeře, nocleh. Autobusy č. 56, 53.

Délka: cca 10,5 km (5 hod.), obtížnost: středně těžká.

4. den: 07.09. pondělí – Pico do Arieiro – Pico do Ruivo – Achada

Celodenní výlet za nejvyššími vrcholy ostrova – po snídani odjezd na druhý nejvyšší vrchol Madeiry – Pico do Arieiro (1818 m n. m.), kde vás hned čeká vyhlídka Ninho da Manta na údolí Faja da Nogueira, São Roque do Faial a velkou část centrálního pohoří. Poté sestoupíte asi do 1600 m n. m. pod vrchol Pico dos Tores, abyste posléze vystoupali na nejvyšší horu ostrova. Těsně před dosažením vrcholu Pico do Ruivo (1862 m n. m.) uvidíte staleté stromy, které se tu pravděpodobně již vyskytovaly v době, kdy na ostrově poprvé přistál jeho objevitel Zarco r. 1418. Z vrcholu následuje sestup na parkoviště v místě Achada (1384 m n. m.), kde na vás bude čekat opět minibus. Po cestě zpět do Funchalu zastavíme v městečku Santana, kde si prohlédnete původní madeirské domky a můžete si zde dopřát občerstvení nebo kávu. Návrat do Funchalu, fakultativně večeře, nocleh.

Délka: cca 9,5 km (5 hod.), obtížnost: středně těžká až těžká.

5. den: 08.09. úterý – Fuchal (individuální program) – možnost výletu na Levádu 25 pramenů

Snídaně, volno, možnost relaxace, koupání nebo po snídani odjezd na celodenní fakultativní výlet na túru Levády Risco – Rabaçal – 25 pramenů (31 €/os.). Výlet na jedny z nejkrásnějších a nejnavštěvovanějších levád na Madeiře. Levády se nachází na západě ostrova a jsou přístupné přes náhorní plošinu Paul da Serra, kde cesta začíná v nadmořské výšce asi 1300 m, přičemž nejnižší místo bude ve výšce asi 900 m n. m. Cesta vede zalesněným údolím a nabízí mnoho krásných výhledů a možností k fotografování. Uvidíte několik vodopádů, z nichž nejvyšší Vodopád Risco má v kaskádách výšku až 100 m. Dalším krásným místem na trase jsou Vodopády 25 Fontes (pramenů), kde spadá do jezírka voda z 25 malých vodopádů. Odsud se vyjde zpět na náhorní plošinu, kde bude přistavený minibus. Při návratu do Funchalu bude zastávka na druhém nejvyšším mysu světa – Cabo Girao. Fakultativně večeře, nocleh.

Délka: cca 10 km (5 hod.), obtížnost: středně těžká.

6. den: 09.09. středa – Funchal (individuální program) – možnost výletu na Ponta de São Lourenço

Snídaně, volno nebo individuální výlet místními autobusy – pěší túra na Ponta de São Lourenço – individuální odjezd autobusem do pobřežní vesnice v nejvýchodnějším cípu ostrova – Quinta do Lorde. Cesta vás zavede podél pobřeží na poloostrov s nejužším místem asi 50 m, s krásnými výhledy až na samý cíp poloostrova Ponta de São Lourenço.

Po cestě se budete kochat nádhernými výhledy na členité pobřeží a přístavní města Machico, Santa Cruz i přistávající letadla na asi 8 km vzdušnou čarou vzdáleném mezinárodním letišti. Před zpáteční cestou si můžete zajít na oběd ve vesnici Quinta do Lorde, vykoupat se v místním veřejném bazénu nebo zajít na jednu z mála písčitých pláží na Madeiře Prainha. Individuální návrat autobusem do Funchalu, fakultativně večeře, nocleh. Autobus č. 113.

Délka: cca 8-12 km (3,5 -5 hod.), obtížnost: lehká.

7. den: 10.09. čtvrtek – Leváda Canical – Vereda do Larano – Porta da Cruz

Po snídani odjezd na celodenní výlet na Levádu Canical. Cesta začíná mezi městy Canical a Machico v nadmořské výšce asi 200 m, odkud se stoupá podél zavlažovacího kanálku vedoucího na okraji lesa kolem vesnice Ribeira Seca. Vystoupá se až do výšky téměř 500 m n. m. nad útesy nad oceánem, odkud se naskýtá krásný výhled na členité pobřeží a města Machico a Canical a vesnici Porto da Cruz, kam vás zaveze přistavený minibus (z asi 150 m n. m.). Zde budete mít zastávku na koupání v oceánu nebo přírodních bazénech, či na oběd v jedné z mnoha přístavních restaurací. Návrat do hotelu, fakultativně večeře, nocleh.

Délka: cca 10 km (5,5 hod.), obtížnost: lehká až středně těžká.

8. den: 116.09. pátek – Funchal (individuální program), odlet do Prahy

Snídaně, volno a plánovaný odlet do Prahy v 16:40 hod. (předpokládaný přílet do Prahy ve 22:10 hod.).

CENA: 19 990 Kč/os

Příplatek do jednolůžkového pokoje: 1 000 Kč/os (omezené množství)

Sleva osoba na přistýlce: – 1 000 Kč/os

Cena zahrnuje:

leteckou přepravu Praha – Funchal – Praha (do ceny letenky 9 000,- Kč/os., při zvýšení ceny si CK vyhrazuje navýšení ceny zájezdu), letištní taxy a poplatky, transfery, 7x ubytování v hotelu** ve 2lůžkovém pokoji se snídaní, 3x výlet, česky hovořícího delegáta a průvodce, pojištění CK dle zákona č. 159/1999.

Cena nezahrnuje:

místní turistickou taxu (povinná platba na místě 5 €/os./pobyt), komplexní cestovní pojištění (36 Kč/den/os. od 15 let, 25 Kč/den/dítě 2-15 let), obědy na výletech (cca. 15 EUR/os), fakultativní vstupy, výlety nezahrnuté do programu – možnost dokoupení na místě za 37 EUR/os.

V případě zájmu nás kontaktujte e-mailem nebo volejte: 739086447.

Zakončení NW 2019 – Valtice 26.10.2019

Přijďte s námi zakončit letošní jubilejní 10. ročník NW 2019.

Čeká na Vás cesta Vinařskou naučnou stezkou Valtice, naučnou stezkou Bosou nohou i přes území Rakouska. A to vše samozřejmě se zkušenou instruktorkou.

Na závěr na Vás čeká bohatá tombola a v rámci startovného obdržíte památeční suvenýr 10. ročníku NW Tour.

Pro předem přihlášené bude zajištěno večerní posezení ve vinném sklepě.

NORDIC WALKING JESENÍKY – ZLATÉ HORY, 05.10.2019

5. 10. 2019 zavítá Nordic walking tour 2019 podruhé za dobu své existence
do krásného pohoří České republiky do Jeseníku, konkrétně do Zlatých Hor. Vaší přítomností na tomto zastavení se rovnou zúčastníte dvou akcí najednou – Nordic walking tour 2019 a 42. ročník Zlatohorského trekingu

5. října 2019 se NORDIC WALKING TOUR  se spojí s nejkrásnějším  severomoravským pochodem – „ZLATOHORSKÝM TREKINGEM“.

WALKEŘI jdou společně svižným NORDIC WALKING krokem nádhernou 15 km trasu krajem dosud neobjeveným,  kolem Zlatorudných mlýnů v Údolí ztracených štol  http://www.kudyznudy.cz/Aktivity-a-akce/Aktivity/Za-zlatou-horeckou-do-Zlatych-Hor.aspx a  hotýlku U Pekina  https://www.hotylekupekina.cz/cs/,  vystoupejte úbočím rudonosné Příčné hory až k poutnímu místu Panna Marie Pomocná  https://mariahilf.eu/cs/. Spatříte nádherné výhledy do Polské nížiny a zahlédnete i kůrovcovou kalamitu.

Přijďte si užít babí léto pobytem a pohybem v krásném prostředí Jeseníků

TRASA 15 km NW zde:  https://mapy.cz/s/30fNb

HROMADNÝ START NORDIC 15 km REGISTRACE: registrace od 8:00 do 10 hod., společný start v 10 hod., od MIC Zlaté Hory zde https://mapy.cz/s/30fPF

CENA:  děti do 15 let a členové KČT 30,- Kč, dospělí 50,- Kč, zapůjčení NW holí 50,- Kč

Instruktorka nordic walkingu místní znalkyně či vlastně domorodkyně Kristina Schejbalová provede instruktáž, rozcvičku a lehce po 10 hodině všichni vyrazíme na slíbenou krásnou vycházku. Hole Vám rádi na místě zapůjčíme. Budete moci též navštívit stánek partnera této akce Oborové zdravotní pojišťovny a dozvědět se mnoho zajímavostí o jejich produktech a výhodách pro pojištěnce.

UBYTOVÁNÍ: místo je vzdálené, můžete si udělat krásný víkend, možnosti ubytování zde http://zlatehory.cz/ubytovani/d-305748/p1=36192

NĚCO NAVÍC PRO NORDIC WALKERY:  pokud se můžete zdržet, jste po skončení pochodu zváni do Nordic Walking CHILL-OUT společenské zóny na posezení (podle počasí) na zahradě, terase nebo v domě – Bílá vila – Sokolská 602, Zlaté Hory zde https://mapy.cz/s/30gme

Těšíme se na vás všechny velice a zdravíme.

Web pořadatele: https://www.studio4.cz/25/aktualne.html

POZOR důležitá informace:

Plánované zastavení dne 19.10.2019 v Jizerkách se z časových a personálních důvodů konat NEBUDE.

Rádi se s Vámi uvidíme na prodlouženém víkendu – slavnostním zakončení 10. ročníku NW TOUR 2019 spojené s vínem  v sobotu dne 26.10.2019 ve Valticích – bližší informace budeme rozesílat co nejdříve.

NORDIC WALKING LIBĚCHOV, 21.09.2019

21.9.2019 – Liběchov – Čertovy hlavy

Pozor změna – místo plánované Vysočiny se budeme toulat

u Liběchova a na Kokořínsku

A máme tu další zastavení, vlastně první podzimní, jubilejního 10. ročníku NW TOUR.

Neváhejte a přijďte si po letní pauze protáhnout tělo a užít si prospěšného pohybu v přírodě zbarvené babím létem.

Půjdeme cca 13 km nádherným Nordic Walking terénem, vhodné pro kochače i děti, z Liběchova do CHKO Kokořínsko, na rané výtvory kuchaře-sochaře Václava Levého – Harfenice, Had – přes Tupadly, údolím Liběchovky, vystoupáme k Čertovým hlavám a jeskyni Klácelka… kdo se nebude chtít škrábat do kopce, tak to vezme po zelené rovnou zpátky do Liběchova, do hospůdky.

Trasa zde https://mapy.cz/s/3p7em

Startovné: dospělí  100Kč/osoba; děti do 15 let 50 Kč/osoba; platba na srazu v hotovosti

zapůjčení holí 50 Kč, děti zdarma

ČAS: sobota 21. září 2019, z Liběchova vycházíme v 10:00, akce potrvá cca 5 hod.

SRAZ A REGISTRACE: od 9:30 do 9:59 v Liběchově, na parkovišti před zámkem zde https://mapy.cz/s/3p7fq , auto zaparkujete v pohodě

DOPRAVA: vlastní, z autobusové stanice Praha, Holešovice odjíždí dálkové linkové autobusy v 8:30 (směr Bezděz) a v 8:45 (směr Nový Bor), se zastávkou v Mělníku v 9:05. resp.9:19 a v Liběchově v 9:14, resp. 9:29.

Zpátky z Liběchova odjíždějí dálkové spoje do Prahy přes Mělník v 15:27, 16:49, 16:49, 17:27….

NA SEBE A S SEBOU: pohodlné vrstvené oblečení, pro jistotu pláštěnku, dobré boty s dobře profilovanou podrážkou (raději ne kotníčkové), pití, svačinku, NW hole a dobrou náladu.

Cestou domů se můžete zastavit na mělnickém vinobraní: https://www.vinobranimelnik.cz/

Těší se na Vás bezva instruktorka Kristina Schejbalová a samozřejmě zástupci CKNW