Nordic Walking Tour 2015

NWT Pálava – Pavlov , 14.11.2015

Ta jižní Morava je jistě krásná zem, osázená vinohradem… Ano je! Přesvědčili se o tom desítky účastníků posledního zastavení NW TOUR 2015 – 14. listopadu 2015 na Pálavě

Již od pátečního večera se začali do malebné vinařské obce Pavlov sjíždět účastníci posledního zastavení NW TOUR ze všech koutů České republiky. Velké zastoupení zde měl region Středočeského kraje a Prahy, ale ani ostatní regiony se nenechaly zahanbit. Každý zde již měl předem rezervováno ubytování, takže hurá se ubytovat a začít koštovat. Po krásném pátečním večeru stráveném degustací ve sklípcích nádherného malebného Pavlova, seznamování se s okolím a místními vinaři se málokomu chtělo v sobotu brzy ráno vstávat. Proto byl předvídavě start tohoto zastavení posunut až na půl 11hod. Registrace začala v hotelu Pavlov v 10 hodin a produkční tým měl napilno. Netradiční podzimní počasí, krásně slunečno, nádherná viditelnost, co více si přátJ Lidé se s nadšením registrovali, hole se půjčovaly a všichni natěšeni na zajímavou vycházku, tentokrát i celý produkční tým, vyrazili směr Dívčí hrady. Na úvod pořádný kopec všem pěkně roztáhl hrudní koš, ale stálo to za to. Novomlýnské nádrže, okolní vesnice a Pavlov z ptačí perspektivy – k tomu není co dodat. Cca 10km vycházka pokračovala směrem na Děvín, cestou jsme se kochali nádhernými výhledy např. na známou zatopenou obec Mušov, jadernou elektrárnu Dukovany či známé Dolní a Horní Věstonice. Pěkný větřík nás překvapil v soutěsce pod Děvínem, ale nám nic nevadí, natáhli jsme kapuce a zacvičili si s vedoucím instruktorem Mirkem Levkem trochu strečinku a bylo fajn. Po 13 hodině jsme se příjemně unaveni a plni skvělých a netradičních zážitků vrátili k hotelu Pavlov, kde jsme si dali zasloužené občerstvení a samozřejmě proběhla bohatá tombola.

Odpoledne spousta z nás fandila našim děvčatům v tenisovém Fed Cupu, někteří odpočívali a připravovali se na večerní Husí hody. S místními – hodonínskými a dalšími moravskými příznivci nordic walkingu jsme se přátelsky rozloučili a shodli se, že příští rok zase musíme přijet na Jižní Moravu.

Když závěr sezony na Moravě, tak na celý víkend, jinak to snad ani nejde. Sobotní večer všichni přespolní účastníci trávili degustacemi a Husími hody v místních sklípcích či hotelu, v neděli si při snídani vyprávěli zážitky a zněla jen a jen slova chvály.

Poděkování patří  Lesy České republiky, s.p., Hotelu Pavlov, Garmin, místnímu klubu Nordic Walking Klubu v Hodoníně, všem zúčastněným instruktorům nordic walking a samozřejmě všem účastníkům.

Těšíme se na Vás všechny v roce 2016!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pálava


Mapa

 

NWT 2015 Divoká Šárka 24.10.

Babí léto přivítalo desítky účastníků Nordic walking Tour 2015 v Divoké Šárce
v sobotu 24. října 2015

 Už předpověď našich rosniček říkala, že to bude krásný den, a tak se také stalo. Byť ráno bylo chladné a mnohde i s jinovatkou, pomocí inverze se kolem poledne rozjasnilo a ukázal se nám nádherný den. Strategicky dobře byl posunut i start s registrací na pozdější dobu než jsme obvykle zvyklí a všichni tuto změnu uvítali.

Již kolem poledne přicházeli první účastníci k registraci tohoto zastavení NW TOUR 2015. Po zaregistrování si mohli zapůjčit hole, prohlédnout si překvapení v tombole a dát si něco na zahřátí či na posilnění před cestou v místní restauraci SK ARITMA Praha. Později už měla děvčata u registrace hodně napilno, přicházely skupinky stálých účastníků nordic walkingu, ale i noví zájemci o tento zdraví velmi prospěšný sport. NW instruktoři Jirka a Zuzka předváděli správnou techniku nordic walkingového kroku a v případě zájmu se individuálně věnovali nováčkům i pokročilejším. Před půl druhou odpoledne odstartoval předseda CKNW tuto nádhernou vycházku a hodně dlouhý „had“ více než stovky pochodníků se „pustil“ do Divoké Šárky. Trasa vedla k nádherné vyhlídce Dívčí skok, kde si snad všichni museli udělat „selfíčko“ s krásnými barvami podzimu nebo se alespoň vyfotit s přáteli či nejbližšími na památkuJ Po té pochod pokračoval na další vyhlídku „Hradištko“, která je též velmi oblíbená na piknik či jen tak relax v trávěJ Pomalu jsme se z kopce spustili k přehradě – vodní nádrži Džbán a podél potoka jsme se jednou méně známou zkratkou dostali ke známému koupališti. Dále vycházka vedla údolím Divoké Šárky, hlavně přírodními trasami podél potoka s nádhernými zákoutími a výhledy. Poslední táhlý kopec dal mnohým trochu více zabrat, ale vždyť je třeba něco udělat pro svou kondičku a dobrý pocit, neboť vidina chlazeného piva a něčeho dobrého k snědku provázela snad každého z nás.

Všichni zdárně dorazili spokojení do cíle, kde se zahřáli či posilnili a hlavně probíhala živá diskuse o dalším – posledním zastavení Nordic Walking Tour 2015, které se uskuteční 14. listopadu 2015 na Pálavě přímo ve vinařské obci Pavlov. Domlouvaly se skupinky lidí, kdo se zúčastní, kdo kde se ubytuje, jak zkoordinují dopravu na akci apod. Kolem 16hodiny se natěšená fronta dětí ujala losování tomboly a ankety, některým přálo opravdu štěstí a Ti, co nic nevyhráli, tak třeba příštěJ

Poděkování za toto velmi zdařilé zastavení patří pořadatelů, instruktorům a partnerům akce: České unii sportu, CKNW, SK Outdooru, Garminu, Gabelu, Magistrátu hl.m.Prahy, Rekvalifikačnímu a vzdělávacímu centru a dalším.

Těšíme se na Vás na závěrečné akci o víkendu 13. -15. 11. 2015 Pálava – Pavlov, ať žijí vinaři i Vinaři!

Zástupci CKNW

 

IMG_0984IMG_1016IMG_1020

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NORDIC WALKING TOUR 2015 – 24. 10. 2015 – Praha – Divoká Šárka

… po dvouleté přestávce se zastavení projektu Nordic walking tour opět vrací do krásného prostředí Divoké Šárky v Praze

…V sobotu 24. října 2015  se bude konat v Praze – Divoké Šárce další zastavení celorepublikového projektu Nordic Walking Tour 2015

Nazujte sportovní obuv, vezměte s sebou rodinu, děti, přátele a kamarády a pojďte se s námi projít krásně podzimně zbarvenou Divokou Šárkou! Registrace účastníků začíná až od 12 hodin v Restauraci ARITMA Praha, Nad lávkou 672/5, Praha. Ve 13.30 hodin všichni vyrazí po skupinách na pochod. Předpokládaný návrat je plánován kolem
16. hodiny. Po té bude následovat tradiční tombola a ukončení akce.

Nordic Walking je sport pro širokou veřejnost a trasy v délce cca 6 a 8 km ujde každý! Na trasách, které povedou Šáreckým údolím, Vás budou doprovázet kvalifikovaní instruktoři nordic walkingu Jirka Bartošík a Zuzka Divišová.

Na místě bude opět půjčovna holí, instruktoři, kteří vám poradí se správným pohybem a prezentace partnerů akce.

A pokud vám nevyjde procházka ani v tomto termínu, budeme se těšit na setkání s vámi na dalších akcích Nordic Walking Tour 2015, o kterých se více dozvíte na www.cknw.cz, www.wtc.cz, www.chodec.com a na FB.

Divoká Šárka

NORDIC WALKING TOUR 2015

Praha – Divoká Šárka

 

Pořadatel:                   Český klub Nordic Walking

Spolupořadatelé:        WT Concept s.r.o.

Termín:                       24. 10. 2015

Místo:                         Divoká Šárka, areál ARITMY Praha

Trať:                            6 km a 8 km

Místo registrace: Restaurace ARITMA, Nad lávkou 672/5, Praha

Prostor startu/cíle: Restaurace ARITMA, Nad lávkou 672/5, Praha

Doprava: vlastní, bezplatné parkování poblíž areálu, metrem, vlakem či busem – stanice Nádraží Veleslavín – odtud pěšky směr sportovní areál ARITMA Praha,

MHD Praha – tramvajová zastávka Nad Džbánem (linky 8,26), bus linka 142 – odtud pěšky směr sportovní areál ARITMA Praha

Trasa: cca 6 km a 8km – Divoká Šárka – Šárecké údolí

V prostoru startu/cíle možnost zakoupení občerstvení alko i nealko nápojů.

Přihlášky: při registraci

Případné dotazy na e-mailové adrese info@cknw.cz,
kontaktní tel.: +420 739 086 447 Radek Douša, +420 607 931 902

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15 let – 20 Kč

Půjčovné NW holí: 50 Kč/pár, děti – zdarma

Instruktor: Jirka Bartošík, Zuzka Divišová

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 22. 10. 2015 na internetových stránkách cknw.cz, www.nordicwalkingtour.cz

Časový harmonogram:

  • 00 – 13.00 – registrace
  • 00 – 13.30 – instruktáž a rozcvička
  • 30 – start
  • 16:00 – 16.30– tombola, ukončení pochodu

Těší se na Vás zástupci CKNW

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NWT 2015 – Brdy – 17.10.

Zhodnocení

Nordic Walking Tour Brdy 2015. Již 12. zastavení v tomto roce se konalo tuto sobotu 17. října v Mníšku pod Brdy.

Záštitu nad akcí přijal pan hejtman Středočeského kraje ing. Miloš Petera

Ano, v Brdech se letos konalo jedno z nejzajímavějších zastavení projektu Nordic walking tour 2015 – krásná, přiměřeně dlouhá trasa doplněna zajímavou zastávkou v poutním areálu Skalka, kde nás s hezkým a stručným výkladem provedla vedoucí tohoto areálu sympatická p. T. Středová.

Již od časného rána přicházeli účastníci k restauraci U Káji Maříka v Mníšku pod Brdy, aby se zaregistrovali, získali za pomoci instruktorů zkušenosti se severskou chůzí, a po té vyrazili na překrásnou trasu linoucí se brdskými lesy.

Jak jsme zmínili již v úvodu, program na trase byl velice zajímavý a poučný, Někteří si i stihli na Skalce opéct špekáček, získat cenné houbařské úlovky či se posilnit něčím vydatným na další úsek cesty. Po návratu do prostoru startu a cíle 8 km dlouhé trasy čekalo účastníky výborné občerstvení a tradiční bohatá tombola

Nordic Walking Tour je celorepublikový projekt, který byl zahájen již v roce 2010, od té doby bylo zaregistrováno více než 12 tisíc účastníků z celé republiky. V čem spočívá kouzlo tohoto projektu? Je určen pro všechny, kdo se chce seznámit s tímto zdraví prospěšným sportem a s aktivním pobytem v přírodě, je určen pro všechny věkové kategorie i rodiny s dětmi, které chtějí provozovat pohybové aktivity, zejména v přírodě. Každé zastavení obsahuje i svoji poznávací část zajímavých přírodních a kulturně historických lokalit.

Historicky první zastavení v Brdech se velmi vydařilo, všichni účastníci se shodli na tom, že v příštím roce chtějí tuto oblast opět navštívit, a už nám paní Tereza Středová doporučila další zajímavosti, jak příští vycházku obohatit. Ti, co se letos nezúčastnili, se určitě rádi nechají příjemně překvapit.

Poděkování patří Středočeskému kraji, Restauraci U Káji Maříka za perfektní zázemí, společnosti Garmin, WT  Conceptu, Informačnímu centru a městu Mníšek pod Brdy, hlavní paní průvodkyni T. Středové a samozřejmě šikovné instruktorce Petře Hamerské.

Už teď se těšíme na další vycházku, tentokrát v soboru 24. 10. 2015 v Divoké Šárce. Podle předpovědi má být hezké počasí, tak to bude určitě zajímavá a pohodová vycházka.

Podrobnější informace o akcích projektu najdete na:

www.cknw.cz, www.nordicwalkingtour.cz a na Fb.

20151017_103928 20151017_103934 20151017_104723 20151017_105115 20151017_105717 20151017_110106 20151017_110114 20151017_130445 IMG_0875 IMG_0883 IMG_0887 IMG_0888 IMG_0890 IMG_0891 IMG_0893 IMG_0895 IMG_0897 IMG_0900

IMG_5316
IMG_5317 IMG_5320 IMG_5323 IMG_5324 IMG_5325 IMG_5326 IMG_5327 IMG_5328 IMG_5332 IMG_5334 IMG_5335 IMG_5336

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Další zastavení Nordic walking tour 2015 se bude konat v sobotu 17. 10. 2015 v Brdech – Mníšek pod Brdy

 

Krásně zbarvená podzimní příroda, k tomu velmi zajímavá procházka v délce kolem 6 km s návštěvou poutního místa Skalka, kde nás provede kostelíkem, klášterem a poustevnou průvodkyně města Brdy – to vše nás čeká v sobotu 17. 10. 2015. Neváhejte, vezměte své přátele, kamarády, rodinu a přijďte něco udělat pro své zdraví a pohodu.

Tak jako každé zastavení i toto bude mít standardní průběh. Začneme registrací ve známé Restauraci U Káji Maříka od 10 do 11 hodin. Restaurace bude otevřená, tak si dříve příchozí mohou dát snídani či něco dobrého na zahřátí před cestou. V 11 hodin začne instruktorka Petra Hamerská pozvolna s rozcvičkou, strečinkem před cestou a v 11.30 hodin vyrazí příznivci nordic walkingu na pohodovou vycházku Brdskými lesyJ Kolem poledne dorazíme na poutní místo Skalka, kde proběhne již v úvodu avizovaná zajímavá prohlídka. Po té budeme pokračovat směr Červený kříž – dále Na Rovinách – po žluté směr Stříbrná Lhota- ve Stříbrné Lhotě u křížku/laviček odbočka doprava skrz louky mezi domy k rybníkům, před rybníkem/mostkem doleva (NE PŘES VODU) po asfaltce zpět k hospodě K. Maříka.

Příjemně unaveni si jistě všichni rádi dáme kotlíkovou polévku, kterou pro nás připraví šéfkuchař restaurace a něco dobrého k pití.

Kolem 14 hodiny po návratu všech účastníků začneme losovat startovní čísla v tolik oblíbené tradiční tombole. Pokud se někomu nebude ještě chtít odjet ke svým domovům, může posedět v restauraci nebo si prohlídnout krásné městečko Mníšek pod Brdy, dát si kávičku se zákuskem ve vyhlášené kavárně Malý mnich. A už nezbývá nic jiného, než se těšit na vyhlášené zastavení Nordic walking tour 2015 za vinaři na Pálavu – 14. 11. 2015.

15-Brdy

BRDY – 17. 10. 2015

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.

Spolupořadatelé: WT Concept s.r.o., Zdravě jíme

Termín: 17. října 2015

Místo registrace: Restaurace U Káji Maříka, Skalecká 124, 252 10 Mníšek pod Brdy

(5 min. chůze od náměstí, kde je bus zastávka)

Prostor startu/cíle: Restaurace U Káji Maříka, Skalecká 124, 252 10 Mníšek pod Brdy

Doprava: vlastní, bezplatné parkování u restaurace, busem z Prahy ze Smíchovského nádraží

bus: 321 a 317, vždy každou půl hodinu: 8.00, 8.30, 9.00, 9.30 atd., viz:

http://spojeni.dpp.cz/

Trasa: cca 6 km

Hospoda u Káji Maříka – poutní areál Skalka, zde prohlídka s průvodkyní kostelíka, kláštera, poustevny – po té směr Červený kříž – dále Na Rovinách – po žluté směr Stříbrná Lhota

– ve Stříbrné Lhotě u křížku/laviček odbočka doprava skrz louky mezi domy k rybníkům, před rybníkem/mostkem doleva (NE PŘES VODU) po asfaltce zpět k hospodě K. Maříka. Celkem ca: 6km

http://www.mapy.cz/turisticka?x=14.2539795&y=49.8775980&z=14&source=base&id=1921275
V cíli možnost zakoupení občerstvení a obědů, alko i nealko nápojů a čeká vás skvělá kotlíková polévka

Přihlášky: při registraci

Případné dotazy na e-mailové adrese info@cknw.cz,
kontaktní tel.: +420 739 086 447 Radek Douša, +420 607 931 902

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15 let – 20 Kč

Půjčovné NW holí: 50 Kč/pár, děti – zdarma

Instruktor: Petra Hamerská

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 15.10.2015 na internetových stránkách www.cknw.cz

Časový harmonogram:

  • 10:00 – 11:00 – registrace
  • 11:00 – 11:30 – instruktáž a rozcvička
  • 11:30 – start
  • 14:00 – tombola, ukončení pochodu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sportování nejen se seniory

Oslavili jsme Mezinárodní den seniorů sportem a pohybem. V sobotu 3. října 2015 před hlavní tribunou
na lehkoatletickém stadionu na Sletišti a přilehlém okolí v Kladně probíhal projekt Oslavte s námi Mezinárodní den seniorů sportováním nejen se seniory.

Již od časného rána přicházeli nejen senioři, ale i děti jejich dětí na Sleťák, aby  jako první získali popis při hledání geo-keší v přilehlém lesoparku, vyšli si s nordic walking holemi, zkusili si jízdu na elektrokole, svou sokolskou obratnost či si dali unikátní občerstvení ve formě bramborové placky se sádlem, česnekem či povidly přímo upečené před jejich zraky na retro kamínkách HAF Clubu Unhošť.   Po celý den si mohli účastníci za neobyčejně slunného počasí vyzkoušet celou řadu sportovních a dovednostních disciplín nebo si vyjet na krásný cyklovýlet do Srb na Racek a zpět. Akce se konala za podpory Sportovní komise Rady města Kladna. Do příprav a realizace projektu se zapojili: SK Outdoor, Česká obec sokolská – župa Budečská, Český klub nordic walking, Česká průmyslová zdravotní pojišťovna,  GEO Kladno, SYMPA SPORT 2000, HAF Club Unhošť, Česká unie sportu a další významní partneři.

V čem spočívá kouzlo tohoto projektu? Je zaměřen aktivní seniory, kteří přivádějí ke sportu nejen své děti, ale dnes již i svá vnoučata. Jedná se zejména o outdoorové sporty, doplněné o poznávací prvky z přírodních, ekologických a kulturně – společenských oblastí.

Při registraci dostávaly všichni tzv. Senior pasy, do kterých byla na všech stanovištích zaznamenávány výkony prarodičů, rodičů i dětí.

Průběžné plnění jednotlivých disciplín populární formou probíhalo až do pozdních odpoledních hodin. Kolem 16 hodiny proběhlo hodnocení a slosování čísel senior pasů o ceny, které věnovali partneři projektu. Z hlavní ceny krásného a velmi chutného dortu v podobě sportovní tašky se radovala rodina kladenských Geo – kačerůJ Děkujeme mnohokrát Hance Hrotíkové za námahu a čas – všechny její úžasné dorty naleznete na FB – dortová dílna.

Den plný dobrodružství, sportu a společenských aktivit určitě neprobíhal v Kladně naposledy, rádi Vás uvítáme na dalších našich akcí.

Podrobnější informace o akcích projektu najdete na:

www.skoutdoor.cz, www.nordicwalkingtour.cz a na Fb.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oslavte s námi mezinárodní den seniorů Sportováním nejen se seniory. Tato velká akce se uskuteční na kladenském sletišti v sobotu 3. října od 10:00. Pro všechny soutěžící jsou připraveny různé možnosti sportovního vyžití, ukázky sportů a cvičení, možnost vyzkoušení elektrokol a mnoho dalšího. Akci uzavře bohatá tombola.

Startovné: jednotlivci 50,- Kč, rodinné 100,- Kč

Senioři

NWT 2015 – Hornické Kladno 19.09.

Nordic walking tour 2015 se po prázdninové přestávce letos poprvé představí na „domácí“ půdě. V sobotu 19. září 2015 se koná velmi očekávané zastavení „Hornické Kladno“

 

Všichni příznivci nordic walkingu, zdravého životního stylu, pohybu v přírodě a Horníci tělem i duší se sejdou v sobotu 19. září 2015 mezi 9 a 10 hodinou v Kladně na náměstí Svobody před budovou České průmyslové zdravotní pojišťovny. Zde bude probíhat registrace účastníků vycházky, budete si moc prohlédnout stánky partnerů akce, zapůjčit si nordic walkingové hole a zúčastnit se instruktáže a rozcvičky s certifikovaným instruktorem.

Po té vyrazíme ve 2 skupinách na 6 km trasu. Projdeme malebným Podprůhonem, kde bude krátká zastávka s odborným výkladem, který zajišťuje Spolek podprůhon. Dále trasa povede směrem na bývalý důl Engerth, kde se též dozvíme něco o historii hornictví v Kladně, a pokračujeme na Hornický skanzen Mayrau. Po příchodu do skanzenu si prohlédneme těžní stroj, řetízkové šatny a naučnou stezku. Třešničkou na dortu po skvělém sportovním výkonu bude tradiční opékání špekáčků –  každý účastník obdrží špekáček s chlebem a hořčicíJ

Samozřejmě nezapomeneme na zhodnocení akce a tradiční tombolu! Zpáteční cesta bude již probíhat ve vlastní režii každého účastníka – buď procházkou zpět do Kladna  nebo je možné využít MHD, linka 9, zastávka Vinařice, Důl Mayrau.

Velké poděkování patří partnerům akce: Středočeskému kraji, ČPZP, Kompeku, ČUS, Sokolské župě budečské, Hornickému skanzenu Mayrau, Spolku Podprůhon, Jednota -Coop, Garminu, WT Conceptu a dalším.

Vezměte své přátele, kamarády a přijďte si užít netradiční vycházku spojenou se spoustou zážitků.

Těší se na Vás zástupci CKNW

15-Hornické Kladno-01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NORDIC WALKING TOUR 2015 – 19. 9. 2015

HORNICKÉ KLADNO

Základní informace/Propozice

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.
Spolupořadatelé: WT Concept s.r.o, Sokolská župa budečská, SK Outdoor, Spolek Podprůhon, Hornický skanzen Mayrau

Termín: 19. 9. 2015

Místo registrace: Kladno, nám. Svobody, před budovou ČPZP

Prostor startu: Kladno, nám. Svobody, před budovou ČPZP

Prostor cíle: Kladno, Hornický skanzen Mayrau
Doprava do prostoru startu: vlastní – parkování nejlépe na přilehlém parkovišti na nám. Svobody. Autobusovou dopravou nebo MHD – stanice nám. Svobody Kladno.

Doprava z cíle – Hornický skanzen Mayrau zpět do Kladna:

  • krátkou procházkouJ
  • MHD – čas odjezdu ze zastávky Důl Mayrau směr nám. Svobody Kladno:
Odjezd Mayrau směr nám. Svobody Číslo linky
13.49 hodin 9
14.29 hodin 9
15.34 hodin 9
16.44 hodin 9
17.29 hodin 9

Trasa – bude tentokrát pouze jedna v délce cca 6 km, ale hodně zajímaváJ

Kladno nám. Svobody – Podprůhon – zastávka s výkladem – bývalý Důl Engerth – Hornický skanzen Důl Mayrau – naučná stezka, těžní stroj, řetízková šatna a další

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mail: info@wtc.cz
kontaktní tel.:  Radek Douša –739 086 447

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15ti let 20Kč –> V rámci startovného obdržíte drobné občerstvení na trať, pití, drobné upomínkové předměty a také registrační číslo slosovatelné v tombole!

Půjčovné NW holí: dospělá osoba 50Kč/pár, děti – ZDARMA

Registrace: 19. 9 .2015 – 9.00 – 10.00 hodin – Kladno, nám. Svobody

Informace:  www.nordicwalkingtour.cz, www.cknw.czwww.wtc.cz,

Různé:      *     účastníci startují na vlastní riziko
*    pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu

Časový harmonogram:

  • 09:00 – 10:00 registrace
  • 10:00 – 10.30 – START
  • 12:30- 13:00 – ukončení trasy
  • 13:30 – 14:00 a dále – slosování tomboly, opékání špekáčků

Těší se na Vás zástupci CKNW

 

ZHODNOCENÍ

„ZDAŘ BŮH“ vítal po hornicku s retro hornickou helmou na hlavě předseda Českého klubu nordic walking Radek Douša více než stovku příchozích na akci Nordic Walking Tour 2015 – 19. 9. 2015 – Hornické Kladno

 Letos již tradičně jsme pojali další zastavení Nordic Walking Tour trochu jinak. Chtěli jsme vycházku v přírodě zkombinovat s prohlídkou zašlých důlních děl, aby účastníci poznali při nordicu také něco jiného, zajímavého než okolní krásy lesa a přírody. Myslíme, že se nám to povedlo. Tato netradiční část pochodu přilákala desítky nových účastníků, ze kterých se rázem stali i příznivci nordic walkingu.  A tak si organizátoři mohou opět připsat další rekordní účast!

Krásné počasí babího léta vítalo desítky příznivců „severské chůze“, kteří se přišly zaregistrovat do prostoru startu na nám. Svobody.

Před budovou ČPZP se již před 9 hodinou ranní začali trousit první nedočkavci, kteří přijeli z různých koutů naší republiky, a produkční tým registroval a registroval až do půl jedenácté početné skupiny účastníků. Certifikovaní instruktoři Jirka Bartošík a Martina Vernerová prováděli po celou dobu instruktáže nordic walkingu, pomáhali s výběrem správných holí a zasvěceně všechny informovali o podstatě nordic walkingu, jeho preventivních a fyzioterapeutických účincích. Ideálním doplněním programu se stalo měření hodnot, které prováděli pracovníci České průmyslové zdravotní pojišťovny.

Po krátké hornické zdravici první skupina vyrazila na trasu dlouhou cca 6km. Na účastníky čekala zajímavá přednáška hned po několik stech metrech pochodu na náměstíčku v kladenském Podprůhonu, kde jim Mgr. Líba ze Spolku Podprůhon prozradil mnoho z historie této velmi malebné městské čtvrti.

Lidský had desítek příznivců nordic walkingu pokračoval směr Ostrovec a Engerth, kde v místě bývalého dolu Engerth  pan Voldráb povyprávěl o historii tohoto zašlého důlního díla.

A pak už probíhala vycházka lesem v okolí Kladna, po cestě se účastníkům věnovali instruktoři a učili pochodníky ten správný krokJ Před polednem dorazili první nadšenci do areálu Dolu Mayrau ve Vinařicích, kde už byl připraven táborák, každý si mohl opéct špekáček, který pro účastníky věnovala společnost Coop-Jednota a osvěžit se točeným pivkem či jinými dobrotami.

Po příchodu všech zaregistrovaných se zájemci o průvodcované prohlídky skanzenu rozdělili na dvě skupiny. Jedna skupina si šla s průvodcem panem Janem Uváčkem prohlídnout tzv. Homoli se simulací podzemí. Druhá skupina ve své prohlídce viděla těžní stroj, řetízkové šatny, koupele a další zajímavosti.

Kolem 13 hodiny „vypukla“ tolik očekávaná tombola, děti losovaly čísla a všichni s napětím sledovali, kdo vyhraje nejžádanější ceny – medovníky, které věnovala společnost Kompek Kladno, šišku Davelského salámu, který věnovalo Řeznictví Kulhánkovi Kladno, hodinky Swatch od Garminu či nordic walkingové hole od CKNW. Nakonec skoro všichni odešli spokojeni s výhrami, hlavně jeden stálý účastník, který si moc přál medovník a opravdu ho vyhrál! Po tombole probíhaly další prohlídky areálu Skanzenu Mayrau pro účastníky Nordic walking tour. Po celou dobu akce zajišťovala odborný zdravotnický dohled za SOKOL – Župa Budečská.

Velké poděkování patří hlavně organizátorům a partnerům akce: Středočeskému kraji – hejtman Středočeského kraje Ing. Miloš Petera, převzal nad touto akcí záštitu, ČPZP, Kompeku, CKNW, Gabelu, České unii sportu, Garminu, Spolku Podprůhon, Župě  Budečské, Coop Jednotě, Hornickému skanzenu Mayrau a dalším.

A teď už hurá do Brdských lesů, kde se 17.10.2015 koná další zastavení letošní Nordic Walking Tour 2015. Uvidíme se 17. 10 .2015 v restauraci U Káji Maříka v Mníšku pod Brdy. Sledujete dále naše weby a FB.

Zástupci CKNW

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERAP1090792OLYMPUS DIGITAL CAMERAP1090793P1090796

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAP1090798P1090829P1090828P1090807P1090818P1090803

 

P1090836P1090874P1090859P1090843P1090847P1090840

 P1090809P1100021P1090898P1090915P1100006P1090890

  P1090883P1100023

 

 

 

 

 

OBEC MOLDAVA INFOCENTRUM MOLDAVA

pořádá v rámci akce „Do Krušných hor bez bariér“

v sobotu 3. 10. 2015 POCHOD FRANTIŠKA KOUBKA

Zveme příznivce turistiky, nordic walking a zdravého životního stylu

Program:

1) sraz a registrace 3. října 2015 do 10 hod. v Infu na hraničním přechodu

2) zapůjčení holí na nordic walking (nutná rezervace do 25. 09. 2015)

3) základní instruktáž a rozcvička s certifikovaným instruktorem

4) start v 10 hodin, vyrazíme na dvě tratě 6 km a 12 km

5) prohlídka komentované výstavy historických pohlednic ze sbírky J. Sečánského

v knihovně Adolfa Branalda.

6) prodej suvenýrů k výročí 130 let Moldavské dráhy v Infocentru

Trať: informace najdete na připojené mapce a na www.itcmoldava.wc.cz.

Cíl a start: Moldava, u pomníku Františka Koubka (+ 26. 09. 1938)

Občerstvení: 1) v cíli vás bude čekat pečený čaj, krušnohorský svařák, možnost opékání špekáčků a ochutnávka regionálních produktů zdravé výživy z Moldavy

a německého Neurehefeldu

 

2) na trati:  Restaurace „U Bizona“ (Dolní Moldava)

 

Přihlášky zasílejte na email: itc.moldava@email.cz

 

Informace najdete:                 www.itcmoldava.wz.cz

 

Ubytování:                               http://itcmoldava.wz.cz/Ubytovani.html

 

Poděkování partnerům akce:  Obec Moldava, Destinační agentura Krušné hory,  Český klub nordic walking, SAUNIMEX s.r.o. Moldava, Ferienwohnungen Monika Rasehorn Neurehefeld,

Restaurace „U Bizona“ dolní Moldava

 

 

Vezměte své přátele, kamarády a přijďte si užít podzimní Krušné hory!

 

 

NWT 2015 – 29.08., Adršpach

Nordic walking tour se letos poprvé představí v „Ádru“

 

Neváhejte, vezměte své blízké, přátele a kamarády a doražte poslední prázdninový víkend si užít nejen nordic walking do krásného prostředí Teplicko-adršpašských skal. O tomto víkendu 27. – 30. 8. 2015 se zde koná i tradičně vyhlášená akce Mezinárodní horolezecký filmový festival. Uvidíte, co jste ještě neviděli, zažijete, co jste nezažili, přijeďte, určitě nebudete litovat!

A teď zpět k Nordic walking tour 2015. Letošní prázdninové zastavení se koná v sobotu 29. 8. 2015 v Teplicích nad Metují. Startovat budeme od Penzionu Kamínek, ul. B. Němcové, zde bude i cíl naší vycházky. Zkušená instruktorka Vlaďka Jalůvková Vás naučí ten správný krok, provede instruktáž, tradiční rozcvičku a co by i horolezkyně Vás provede krásným okolím Teplicko-adršpašských skal. Samozřejmě je možné zapůjčení či zakoupení nordic walkingových holí přímo na místě. Nenáročná trať bude dlouhá cca 10 km, kdyby se někdo necítil, je možné v polovině trasy – v Adršpachu – sednout na vláček a dojet do cíleJ Registrace potrvá od 10 do 11 hodin, v 11.30 hodin vyrazíme všichni na trasu. Po návratu zpět do cíle bude následovat tradiční bohatá tombola, možné občerstvení přímo v restauraci Penzionu Kamínek a ukončení nordic walking akce. Ovšem pro Vás, kteří zůstanou do neděle, zábava nekončí, čeká Vás spousta zajímavých soutěží, atrakcí, přednášek, promítání a vystoupeních skvělých hudebních skupin až do rána.

Těšíme se na viděnou, zástupci Českého klubu nordic walking

 

Tipy na ubytování v Teplicích nad Metují a okolí (jen upozorňujeme, že většina doporučených ubytovacích kapacit může být vzhledem ke konání festivalu obsazenáL):

 

Nordic Walking Tour 2015 – ADRŠPACH – Teplice nad Metují

Datum konání akce: sobota 29. 8. 2015

Registrace na místě: 10.00-11.00- před Penzionem Kamínek, Boženy Němcové, Teplice nad Metují
Parkování je možné na parkovišti přímo před penzionem
Start: 11.30 hodin


Startovné:
 platí se namístě 50 Kč dospělí a děti do 15 let 20,- Kč. Startovné obsahuje registraci, číslo do tomboly, vodu a energetickou tyčinku.
Zapůjčení holí: dospělí Kč 50,-/ děti do 15 let ZDARMA

Trasa 10 km povede z Teplic n. M. podél potoka směrem do Adršpachu a zpět, pokud by někdo měl zájem, je možné jet z Adršpachu zpět vlakem.

Program: registrace, zahájení, seznámení s Nordic Walkingem. Během vycházky seznámení s technikou Nordic Walkingu. Vše bude probíhat pod dohledem profesionální instruktorky.Na závěr proběhne vyhodnocení a tombola.

Časový harmonogram:
10.00-11.00 registrace
11.30 – START
kolem 14.00 ukončení pochodu
14:00 – tombola (slosování startovních čísel o věcné ceny)

Nordic Walking je celoroční pohybová aktivita vhodná téměř pro každého a bez omezení terénu. Nordic Walking je možné využít jako možnost náročného tréninku pro sportovce, fitness aktivity pro udržení si zdraví a kondice a jako vynikající pohyb pro osoby po úrazech, nemocích v rámci rekonvalescence a rehabilitace. Správné pochopení a využití Nordic Walkingu vede k obecně zdravějšímu životnímu stylu.

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.
Spolupořadatel: Vlaďka Jalůvková a BELMAR TEAM s.r.o.

Generální partner akce – Lesy ČR

Partneři akce: BELMAR TEAM s.r.o., Teplice nad Metují, GABEL, GARMIN, Dare  2b,Prosport shop, WT Concept a další

Stránky celé NW Tour jsou zde:
http://www.nordicwalkingtour.cz/

Stránky Českého klubu NW:
http://www.cknw.cz/

 

Adrspach Horolezecký festival

 

 

Zhodnocení

Nordic walking tour se poprvé ve své historii představil v Ádru

….Kdo dorazil, nelitoval. Užili jsme si krásnou procházku stínem ne tolik turisticky známými roklemi Teplických skal.

Někteří nedočkaví účastnící dorazili již v pátek a užívali si celý víkend skvělého programu Mezinárodního horolezeckého filmového festivalu, jehož součástí bylo i jedno ze zastavení celorepublikového projektu Nordic walking tour 2015. V pátek se sešel v Teplicích nad Metují tým Českého klubu nordic walking, aby řádně připravil tolik očekávané zastavení. Někteří vyrazili značit místními znalci doporučenou trasu, jiní se věnovali metodice, přípravě instruktáže atd. Večer u Tambora jednoznačně zhodnoceno – super, vše připraveno, zítra můžeme vyrazit s účastníky na trasu. Již od časného dopoledne se trousily nové tváře k Penzionu Kamínek, kde probíhala registrace akce. Kolem 11 hodiny vyšli příznivci nordic walkingu v čele s instruktorkou a horolezkyní Vlaďkou Jalůvkovou do skal – jak říkají domorodciJ Po krátkém stoupání a tím i zahřání těla následovala rozcvička a instruktáž správného kroku. Další zastávka byla na vyhlídce Lokomotiva, pokračovalo se přes Kraví horu, Bludištěm, Supími skalami až na rozhlednu Čáp, kde byly odměnou krásné pohledy na okolní skály. Po té účastníci viděli tolik známé Černé jezírko, vyhlídku Skály a už se těšili na zasloužené občerstvení v zámečku Bischofstein. Po žluté turistické trase celá skupina došla k Mariánské kapličce, dále k pramenu Sv. Huberta a odtud přes Rybárnu zpět do Teplic ke Kamínku do prostoru startu a cíle. Po 14 km vycházce je čekala bohatá tombola, vyhrál každý! Kromě radosti z tomboly se snesla velká vlna chvály na naši instruktorku Vlaďku Jalůvkovou, za její velmi pěkný lidský i profesionální přístup, což určitě ji i nám udělalo velikou radost! A tímto bychom chtěli poděkovat všem partnerům akce – generálnímu partnerovi společnosti Lesy ČR, dále Garminu, Dare 2b, Prosport shopu, Belmar teamu, Gabelu a samozřejmě městu Teplice nad Metují. Těšíme se na další zastavení Nordic walking tour 2015. Sledujte naše weby a FB.

Zástupci CKNW

DSC09420 DSC09415 DSC09442 DSC09439 DSC09505 DSC09453 DSC09431 DSC09525

OLYMPUS DIGITAL CAMERA  OLYMPUS DIGITAL CAMERA  OLYMPUS DIGITAL CAMERA   OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

NWT 2015 – 27. června: Karlštejnsko – Řevnice

nwt_2015_karlstejnsko_revnice

Propozice

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.

Spolupořadatelé: WT Concept s.r.o., SKI KLUB Řevnice

Termín: 27. června 2015

Místo registrace: park před Zámečkem, Mníšecká 29, Řevnice (přibližně 15 minut chůze od nádraží Řevnice)

Prostor startu/cíle: park před Zámečkem, Mníšecká 29, Řevnice

Doprava: vlastní, bezplatné parkování u nákupního střediska, vlakem z Prahy (z Hlavního nádraží nebo Smíchovského nádraží)

Os 8818 – Praha hl. n. 8:19 – Praha Smíchov 8:27 – Řevnice 8:51

Os 8820 – Praha hl. n. 8:49 – Praha Smíchov 8:57 – Řevnice 9:21

Os 8822 – Praha hl. n. 9:19 – Praha Smíchov 9:27 – Řevnice 9:51

Os 8824 – Praha hl. n. 9:49 – Praha Smíchov 9:57 – Řevnice 10:21

Trasy:

  • obě vedou lesem v okolí Řevnic, v cíli možnost zakoupení občerstvení a obědů, alkoholických i nealkoholických nápojů
  • krátká 6,1 km – Zámeček, Kamenná a zpět
  • dlouhá 11,2 km – Zámeček, Kamenná, Hvíždinec a zpět (přibližně 3 hodiny 30 minut)

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mailovou adresu info@cknw.cz, kontaktní tel.: +420 739 086 447 – Radek Douša, +420 603 146 885 – Jan Čermák

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15 let – 20 Kč za účastníka

Půjčovné NW holí: dospělá osoba 50 Kč za pár, děti zdarma

Registrace

27. června 2015, od 9:00 do 10:00

Informace: www.nordicwalkingtour.czwww.cknw.cz www.wtc.cz

Instruktorka: Ivana Černíková

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 26. června 2015 na internetových stránkách

Časový harmonogram:

  • 9:00 – 10:00 – registrace
  • 10:00 – 10:30 – instruktáž a rozcvička
  • 10:30 – start
  • 14:00 – 14:15 – ukončení pochodu
  • 14:30 – tombola (slosování startovních čísel o věcné ceny)

nwt_2015_karlstejnsko_revnice_mapa

Zhodnocení

Poslední předprázdninové zastavení Nordic Walking Tour již podruhé v Řevnicích.

Sobotní předpověď sychravého počasí jen částečně odradila příznivce Nordic Walkingu. Na start 8. etapy Nordic Walking Tour 2015 dorazilo do Řevnic 52 účastníků z různých koutů České republiky. Chladné počasí s občasným mrholením se nakonec ukázalo jako vcelku optimální pro obě dosti fyzicky náročné trasy.

Honza a Alena Čermákovi (SKI KLUB Řevnice, SOKOL Řevnice) společně s dnes už řevnickou instruktorkou Nordic Walking Ivanou Černíkovou navrhli a vytyčili dvě trasy. Kratší, vedoucí od startu u Zámečku na Kamennou a okruhem zpět, s celkovou délkou 8,2 km a převýšením 250 m, a delší, prodlouženou od Kamenné až na Hvíždinec. Ta měla celkovou délku 11,2 km a celkové převýšení téměř 300 m.

Krátce po deváté začala registrace prvních účastníků, kteří v rámci startovného obdrželi energetickou tyčinku, nápoj a drobné reklamní předměty. Samozřejmostí byla možnost zapůjčení nebo i zakoupení nordic walkingových holí. V deset hodin přivítal přítomné předseda ČKNW Radek Douša a na jeho vystoupení již navázala instruktáž techniky severské chůze v podání Ivany Černíkové. Po krátkém výkladu trasy následovala desetiminutová rozcvička a pak v 10:30 Radek Douša etapu odstartoval. Vcelku rychle jsme opustili asfaltové cesty a mohli si užívat krásu a kouzlo přírody řevnických lesů.

Na trati panovala, jak již je na akcích ČKNW pravidlem, velmi dobrá nálada. Ty, kteří došli až na Hvíždinec, čekala odměna v podobě nádherných výhledů na údolí Berounky. O účastníky po příchodu do cíle se opravdu skvěle postaral personál v místní hospůdce naproti poště, výborná kuchyně a kvalitně ošetřené pivo. Ve dvě hodiny zahájil produkční tým tradiční oblíbenou tombolu, kde jako los sloužilo startovní číslo. Akce byla ukončena po třetí hodině. Všem účastníkům patří uznání za hodnotný sportovní výkon.

Poděkování patří také sponzorům akce, v první řadě generálnímu partneru Nordic Walking Tour 2015 společnosti Lesy ČR, s.p., ale i ostatním partnerům: Prosport Praha s.r.o., Garmin Czech s.r.o., WT Concept s.r.o. a v neposlední řadě také městu Řevnice. Podrobnosti o dalších etapách Nordic Walking Tour najdete na webových stránkách www.cknw.cz.

NWT 2015 – 6. června: Kokořínsko

Letos poprvé se v rámci Nordic Walking Tour vypravíme do malebných skal a za krásnou přírodou Kokořínska.

V sobotu 6. června 2015 se bude ve Mšeně konat další zastavení celorepublikového projektu Nordic Walking Tour 2015.

Nazujte si sportovní obuv, vezměte s sebou rodinu, děti, přátele a kamarády a pojďte se s námi projít! Sejdeme se v prostorách krásného koupaliště ve Mšeně a společně si projdeme chloubu místních turistických tras, nádherný okruh – Cinibulkovu naučnou stezku.

Nordic Walking je sport pro širokou veřejnost, nicméně tentokrát trasa uspokojí i velmi pokročilé účastníky. Celková délka okruhu z koupaliště měří 8 km, její nenáročná varianta je o jeden km kratší – 7 km. (Trasa je sice kratší, ale o to více si užijeme převýšení a členitý terén.) Na trase, která povede Chráněnou krajinnou oblastí Kokořínsko a je značená žlutobílou uhlopříčně dělenou značkou, vás doprovodí kvalifikovaní instruktoři Nordic Walkingu. Pro pokročilé doporučujeme projít stezku přesně podle značek. Pro méně fyzicky zdatné a méně zkušené odkloníme trasu od značené stezky v jejích nejtěžších úsecích (skály, žebříky a řetěz) tak, aby trasu mohl projít opravdu každý. Nicméně průměrně zdatný účastník našich akcí by neměl mít se zdoláním Cinibulkovy stezky potíže.

Na místě bude opět půjčovna NW holí, instruktoři, kteří vám poradí se správnou technikou, a prezentace partnerů akce.

Tato akce se koná společně se Sokolem Mšeno a městem Mšeno při příležitosti zahájení sezóny koupaliště – městkých lázní (plavky s sebou). Celodenní akci odstartujeme naší Nordic Walking Tour a následovat budou závody v běhu – Mšenská desítka a Běh naděje (bývalý Běh Terryho Foxe). Odpoledne následuje diskotéka pro děti a večer nám zpříjemní Dance Band Mělník. Viz přiložené plakáty.

A pokud vám nevyjde procházka ani v tomto termínu, budeme se těšit na setkání s vámi na dalších akcích Nordic Walking Tour 2015.

Více informací průběžně najdete na www.nordicwalkingtour.czwww.cknw.cz a na našem Facebooku.

Propozice

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.

Spolupořadatelé: WT Concept s.r.o., Nordic Walking pro radost

Termín: 6. června 2015

Místo registrace: koupaliště (městské lázně) Mšeno

Prostor startu/cíle: koupaliště (městské lázně) Mšeno

Doprava: vlastní (parkování na parkovišti poblíž koupaliště, anebo v ulicích Mšena) nebo možnost dopravit se vlakem (odjezd v 9:45 z vlakového nádraží Mělník do Mšena). Ve Mšeně vás dovedou již turistické značky z vlakového nádraží přes náměstí až na koupaliště (značené také jako městké lázně).

Trasy:

  • Cinibulkova stezka – 8 km
  • Cinibulkova stezka (nenáročná varianta) – 7 km

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mailovou adresu info@cknw.cz, kontaktní tel.: +420 739 086 447 – Radek Douša

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15 let – 20 Kč za účastníka

Půjčovné NW holí: dospělá osoba 50 Kč za pár, děti zdarma

Ubytování: možnost ubytování v Sokolovně Mšeno na palandách ve vlastních spacácích (cena 80 až 110 Kč na osobu, kontaktní tel.: +420 777 862 331 – paní Nečasová)

Registrace

6. června 2015, od 10:30 do 11:30 na koupališti (městské lázně) Mšeno

Informace: www.nwproradost.czwww.nordicwalkingtour.czwww.cknw.cz www.wtc.cz

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 3. června 2015 na internetových stránkách

Časový harmonogram:

  • 10:30 – 11:30 – registrace
  • 11:30 – start
  • 15:00 – 15:30 – ukončení pochodu
  • 15:30 – tombola (slosování startovních čísel o věcné ceny)

Doporučené ubytování

www.vevojtechove.cz

www.ceskapohoda.cz/ubytovani-kokorinsko/penzion-kokorinsko

www.ubabysubrovy.cz

www.penzionmalba.cz

www.kokorin.cz/vudoli

hotel.kokorin.info

www.penzionvpodlesi.cz

www.hanauer.cz/penzion_v_raji/cz_raj_frameset.htm

Zhodnocení

V sobotu 6. června 2015 se uskutečnila další z akcí Nordic Walking Tour 2015, tentokrát poprvé v krásném prostředí koupaliště ve Mšeně na Kokořínsku.

Naše dostavení bylo součástí akce spolpořádané společně se Sokolem Mšeno, Městem Mšeno, Nordic Walking pro radost a Českého klubu Nordic Walking v rámci zahájení sezóny na koupališti. Akci jsme odstartovali v 11:30 Nordic Walkingem, vzápětí následoval start běhu Mšenská desítka a poté i Běhu naděje.

Bohatý program na koupališti doplnila ještě od 15:00 dětská diskotéka na oslavu Dne dětí a od 18:00 kapela pro tanec i k poslechu Dance Band Mělník.

Všichni organizátoři doufali ve zdar akce, ke kterému by jistě přispělo i krásné nedeštivé počasí. Naše přání bylo vyslyšeno, možná až příliš, a tak na otevírání koupaliště jsme měli naprosto ukázkové letní počasí – jasno a přes třicet stupňů Celsia!

Už od rána přijížděli pravidelní účastníci našich výletů. Nejhojnější zastoupení jsme opět zaznamenali u účastníků z Kladna, Prahy a Litoměřic.

Po krátké instruktáži a rozcvičce se skupina Nordic Walking účastníků vydala na trasu známé a na Kokořínsku velmi oblíbené Cinibulkovy stezky. Naši kondici hned na začátku prověřilo schodiště, které se v tomto horkém počasí zdálo vést až do nebe! Ale naštěstí pro nás většina trasy vedla lesem a skalami, tudíž ve stínu, a tak jsme si výlet mohli užít mimo žár slunečních paprsků.

Ačkoliv byla trasa Cinibulkovy stezky odkloněna od těžkých úseků (skály, žebříky a řetěz), valná většina skupiny účastníků konstatovala, že hodlá projít stezku v celé její kráse, takže odklon od těžkých úseků na trase využil nakonec jen zlomek výletníků.

Cestou kokořínskými doly jsme měli možnost obdivovat krásné skalní útvary, Obraznici (jeskyně vytesaná ve skále, kde si lidé schovávali obrazy a jiné cennosti před Švédy), Bludiště, Švédský val, Průsečnou skálu, Obří hlavu a žábu či Faraona.

Výlet jsme si krásně užili a cestou jsme si krásně popovídali. Týmového ducha jsme potvrdili a upevnili zejména při zdolávání nejtěžšího místa na trase, kterým byl krátký řetězový úsek. Zafungovali jsme opravdu výborně. Fyzicky zdatnější a rychlejší neváhali počkat na zbytek skupiny a podpořit slovem i podáním ruky ostatní „horolezce“. Byla opravdu radost pozorovat takhle báječnou týmovou práci!

Když jsme odpoledne dorazili zpět na koupaliště, proběhlo losování opravdu zajímavých cen tomboly. Děkujeme všem sponzorům.

Po tombole následoval už rozchod a užívání si prvního letošního koupání v krásném prostředí místního koupaliště, případně vychutnání si oběda v restauraci na náměstí zakončené návštěvou místní naprosto neodolatelné cukrárny.

Akce se vydařila a my se už nyní budeme těšit na další!

Mámo! Táto! Pojďte se hýbat do Kladna! – 31. května 2015

Oslavte svátek svých dětí pohybem a ostatními soutěžemi v soutěžních týmech v neděli 31. 5. 2015 na Sletišti v Kladně. Sportovně – společenský projekt Mámo! Táto! Pojďte se hýbat! pokračuje svým již čtvrtým ročníkem.

Den plný dobrodružství, sportu a společenských aktivit pro celé rodiny a ostatní soutěžní týmy je přichystaný na neděli 31. května 2015 v Kladně na Sletišti. Akce se koná za podpory Komise Rady města Kladna pro sociální záležitosti, zdraví a rodiny s dětmi. Do příprav a realizace projektu se zapojili Česká obec sokolská – Sokolská župa Budečská, Český klub Nordic Walking, Česká průmyslová zdravotní pojišťovna, lehkoatletický oddíl A. C. TEPO Kladno, GEO Kladno, Lanáč – Lanový park SAMBAR Kladno, Česká unie sportu a další významní partneři.

V čem spočívá kouzlo tohoto projektu? Je zaměřen na rodiny s dětmi, které chtějí provozovat pohybové aktivity společně. Jedná se zejména o outdoorové sporty, doplněné o poznávací prvky z přírodních, ekologických a kulturně – společenských oblastí.

Užijte si aktivní Den dětí a přijďte v neděli 31. května 2015 do Kladna na Sletiště. Začínáme registrací týmů od 9:00 do 16:00 hodin. Rodinné či sportovní týmy obdrží při registraci tzv. rodinné pasy, kdy startovné za celý rodinný/sportovní tým je 100 Kč. V rámci startovného obdrží každý člen týmu vodu, drobné občerstvení, propagační předměty partnerů akce, dále získají možnost zapůjčení NW holí a zařazení rodinných pasů do slosování o zajímavé ceny. V každém družstvu by mělo být alespoň jedno dítě do 15 let.

Průběžné plnění jednotlivých disciplín populární formou bude probíhat na Sletišti a v lesoparku v okolí Sletiště až do 17:00. Vyzkoušíte si např. Nordic Walking, geocaching, skoky, obratnost v lanovém centru, hod oštěpem, hlavolámání, dobrodružnou hru a možná vás čeká i překvapení. Mezi 17:00 a 18:00 proběhne vyhodnocení celé akce s velmi bohatou tombolou. Vezměte kamarády, rodinu, přátele, děti a určitě si přijďte užít krásný den plný sportu, netradičních her a zábavy. Těšíme se na vás!

Více informací průběžně najdete na www.mamotatopojdtesehybat.czwww.nordicwalkingtour.cz a www.cknw.cz.

mtpsh_2015_kladno_sletiste

Zhodnocení

Oslavili jsme svátek dětí sportem a pohybem. V neděli 31. května 2015 před Kladenským Aquaparkem, na lehkoatletickém stadionu na Sletišti a přilehlém okolí v Kladně probíhal další ročník sportovně-společenského projektu „Mámo! Táto! Pojďte se hýbat!“  

Již od časného rána přicházeli rodiče s dětmi k registraci před Aquapark Kladno, aby získali přední místa při hledání geo-keší v přilehlém lesoparku, vyšli si s NW holemi nebo házeli oštěpem za pomoci zkušených instruktorů a trenérů. Po celý den si mohli účastníci vyzkoušet celou řadu sportovních a dovednostních disciplín. Akce se konala za podpory Komise Rady města Kladna pro sociální záležitosti, zdraví a rodiny s dětmi. Do příprav a realizace projektu se zapojili: Česká obec sokolská – Sokolská župa Budečská, Český klub Nordic Walking, Česká průmyslová zdravotní pojišťovna, lehkoatletický oddíl A. C. TEPO Kladno, GEO Kladno, Lanáč – Lanový park SAMBAR Kladno, Česká unie sportu a další významní partneři.

V čem spočívá kouzlo tohoto projektu? Je zaměřen na rodiny s dětmi, které chtějí provozovat pohybové aktivity společně. Jedná se zejména o outdoorové sporty, doplněné o poznávací prvky z přírodních, ekologických a kulturně-společenských oblastí. V neděli také tak bylo a tak rodinné týmy dostávaly u registrace tzv. rodinné pasy, do kterých byla na všech stanovištích zaznamenávány výkony mladých, nadějných sportovců i jejich rodičů, či prarodičů.

Průběžné plnění jednotlivých disciplín populární formou probíhalo po celý den. Až v pozdních večerních hodinách proběhlo hodnocení a slosování čísel rodinných pasů o ceny, které věnovali partneři projektu.

Závěrečná bilance opět potěšila pořadatele akce. Účast 137 týmů byla za poslední 3 roky rekordní, průměrný počet členů jednoho týmu byl 3,2 a tak se zde letos sešlo 438 sportovců, z toho více než polovina dětí.

Den plný dobrodružství, sportu a společenských aktivit pro celé rodiny „Mámo! Táto! Pojďte se hýbat!“ skončil, a všichni účastníci se shodli na tom, že za rok se na podobné akci sejdou zase.

NWT 2015 – 23. května: Brno

Již podruhé ve své historii zavítá celorepubliková Nordic Walking Tour do jihomoravské metropole – města Brno.

V sobotu 23. května 2015 se bude v Brně konat další zastavení celorepublikového projektu Nordic Walking Tour 2015.

Nazujte si sportovní obuv, vezměte s sebou rodinu, děti, přátele a kamarády a pojďte se s námi projít! Po loňském velmi úspěšném zastavení, pokračuje letošní seriál akcí Nordic Walking Tour opět v Brně a to 23. května. Registrace účastníků začíná již v 9:00 u hotelu Velká Klajdovka – Jedovnická 7, Brno a v 10:00 všichni vyrazí po skupinách na pochod. Předpokládaný návrat je plánován na 13:00. Po té bude následovat tradiční tombola a ukončení akce.

Nordic Walking je sport pro širokou veřejnost a trasy v délce cca 3,5 a 6 km ujde skutečně každý! Na trasách, které povedou Národní přírodní rezervací Hádecká planinka, vás budou doprovázet kvalifikovaní instruktoři Nordic Walkingu.

Na místě bude opět půjčovna holí, instruktoři, kteří vám poradí se správným pohybem a prezentace partnerů akce.

Tato akce se koná pod záštitou starosty městské části Brno – Líšeň. Partneři akce: Hotel Velká Klajdovka, který poskytuje zázemí celé akci, zvýhodněné ceny ubytování a občerstvení, Alpsport – prodejna s vybavením do přírody, ZOO Brno, Rádio Krokodýl – mediální partner, Kancelář Brno – Zdravé město, Česká unie sportu, WT Concept s.r.o. a další.

A pokud vám nevyjde procházka ani v tomto termínu, budeme se těšit na setkání s vámi na dalších akcích Nordic Walking Tour 2015.

Více informací průběžně najdete na www.nordicwalkingtour.czwww.cknw.cz a na našem Facebooku.

nwt_2015_brno

Propozice

Pořadatel: Český klub Nordic Walking o.s.

Spolupořadatelé: WT Concept s.r.o., www.chodec.com

Termín: 23. května 2015

Místo registrace: hotel Velká Klajdovka – Jedovnická 7, Brno

Prostor startu/cíle: hotel Velká Klajdovka – Jedovnická 7, Brno

Doprava: vlastní (Parkování je možné podélně v ul. Jedovnická, neparkujte prosím před hotelem.)

Trasy:

  • Nordic Walking – více než běh – 6 km: Trasa se půjde ve svižnějším tréninkovém tempu, ukázka posilování a krátký běh s holemi se zaměřením na aktivní zapojení celého těla.
  • Nordic Walking – z nuly zpátky do kondice – 3,5 km: Vycházka v klidném tempu s ukázkou správné techniky chůze s NW holemi. Trasa vhodná pro osoby s malou kondicí, s nadváhou, těhotné a maminky po porodu, seniory.

Přihlášky: nejsou nutné, případně pošlete info o účasti na e-mailovou adresu info@cknw.cz, kontaktní tel.: +420 739 086 447 – Radek Douša

Startovné: 50 Kč za účastníka a start, děti do 15 let – zdarma

Půjčovné NW holí: zdarma oproti vratné záloze 100 Kč (Bude možnost i zakoupení nových holí Leki a Gabel za zvýhodněnou cenu.)

Ubytování: 800 Kč za dvoulůžkový pokoj se snídaní. Platí pouze pro registrované účastníky Nordic Walking Tour a oproti námi vystavenému voucheru. Tímto děkujeme hotelu Velká Klajdovka za nabídku výhodného ubytování pro účastníky Nordic Walking Tour.

Registrace

23. května 2015, od 9:00 do 10:00 u hotelu Velká Klajdovka

Informace: www.chodec.comwww.nordicwalkingtour.czwww.cknw.cz a www.wtc.cz

Různé:

  • účastníci startují na vlastní riziko
  • pořadatel si vyhrazuje právo v případě nepředvídatelných událostí udělat změny v tomto rozpisu
  • o případném odvolání akce budou účastníci informováni do 20. května 2015 na internetových stránkách

Časový harmonogram:

  • 9:00 – 10:00 – registrace
  • 10:00 – začátek po skupinkách
  • 12:00 – 13:30 – ukončení pochodu
  • 13:30 – tombola (slosování startovních čísel o věcné ceny)

Zhodnocení

V počtu registrovaných účastníků na jednotlivých zastavení Nordic Walking Tour 2015 letos jednoznačně vede Brno! Kdo ho překoná? NWT zavítala za dobu své existence podruhé do Brna a zastavení mělo opět nevídaný úspěch – okolím Klajdovky pochodovaly stovky účastníků této akce.

I přes nepříznivou předpověď počasí se příznivci a nadšenci Nordic Walkingu nenechali odradit a dobře udělali. Počasí nám vydrželo, na pochod bylo akorát a kapky deště pro štěstí začaly kapat až při vyhodnocení akce a bohaté tombole.

V sobotu 23. května již od rána u hotelu Velká Klajdovka v Brně Líšni se registrovaly skupinky příznivců Nordic Walkingu různých věkových kategorií.

Kolem 9:00 začala registrace prvních účastníků, kteří v rámci drobného startovného obdrželi energetickou tyčinku, nápoj a drobné reklamní předměty. Samozřejmostí byla možnost zapůjčení nebo i zakoupení NW holí. Registrační listina se velmi rychle zaplňovala, tvořily se fronty, jak za „totáče na banány“ a po 10:00 nakonec na vycházku vyrazily stovky příznivců Nordic Walkingu. Možná jste někteří měli tu čest v sobotu dopoledne potkat nekonečného hada nadšenců s hůlkami kolem lomu Hády či na v Národní přírodní rezervaci Hádecká planinka.

Profesionální instruktoři ze společnosti www.chodec.com Eva a Dan Kotasovi k sobě přibrali oproti loňskému roku další instruktory, aby individuální a profesionální přístup k účastníkům byl perfektně zajištěn a prošli s účastníky dalšího zastavení NWT 2015 dvě připravené trasy – kratší o délce necelé 4 km a delší 6 km.

Obě trasy vedly okolím Klajdovky, Národním parkem Hádecká planinka, přes obdivuhodný lom, ze kterého jsou překrásné výhledy na celé město Brno a zpět do prostoru startu/cíle hotelu Velká Klajdovka. Během trasy Eva a Dan prováděli instruktáže Nordic Walkingu, opravovali a chválili účastníky, aby měli ten správný krok. Účastníci delší trasy měli možnost si vyzkoušet navíc i posilování s holemi, sportovní chůzi a ti nejzdatnější i běh s holemi. Cestou zpět byla opět, jak již je na akcích ČKNW pravidlem, velmi dobrá nálada. Po návratu čekalo na účastníky skvělé občerstvení, které připravil významný partner této akce Hotel Velká Klajdovka – gulášovka, debrecínské párky, pivo, limo, teplé nápoje a další. Kolem půl druhé zahájil předseda ČKNW Radek Douša tolik očekávanou tombolu. Těm, kteří měli štěstí a vyhráli, patří gratulace, ostatním bude přát štěstěna třeba na příštích akcích NWT 2015.

Po skončení akce někteří zůstali, navštívili restauraci či pivnici zmíněného hotelu a vychutnávali si posezení s přáteli. Velké poděkování patří hlavně organizátorům akce Evě a Danovi Kotasovým – www.chodec.com, zástupcům ČKNW a partnerům akce: Hotel Velká Klajdovka, který poskytuje zázemí celé akci, zvýhodněné ceny ubytování a občerstvení, Alpsport – prodejna s vybavením do přírody, ZOO Brno, Rádio Krokodýl – mediální partner, Kancelář Brno – Zdravé město, Česká unie sportu, WT Concept s.r.o. a další. Určitě se za příští rok s vámi rádi potkáme opět v Brně nebo ještě letos na dalších zastaveních NWT 2015.